Egy pohár egészség: ezért egyen ebből minden nap
ĀAz immunrendszere, a csontjai és a szíve is hálás lesz érte
ĀAz immunrendszere, a csontjai és a szíve is hálás lesz érte
ĀAmerikai tudósok természetes tejeredetű részecskékből fejlesztettek bioaktív gélt, amely új ereket hoz létre és felgyorsítja a gyógyulást
ĀA legjobb alternatívák
ĀA fiatalok körében is egyre gyakoribbak a daganatos betegségek
ĀFillérekbe kerül, ráadásul rengeteg jótékony hatása van
ĀAz utóbbi időben egyre népszerűbbek a fehérjével dúsított joghurtok, fagylaltok és krémtúrók
ĀA tudatos esti étkezés nemcsak az egészségünket, hanem az alvásminőséget is javíthatja!
ĀElég heti kétszer fogyasztani
ĀRáadásul pozitív változásokat eredményez a bélrendszer mikrobiomjában
ĀA legújabb kutatások szerint akár komoly betegségtől is megvédhet ez az étel
ĀErősíti az ereket és csökkenti a koleszterinszintet
ĀÉtkezési szokásaink összefüggnek az ételek ízével
ĀEzek egészségtelen és erősen hizlaló ételek
ĀNe becsüljük alá a bélrendszer fontosságát az egészségünk szempontjából
ĀFontosabb az étrend, mint gondolnánk
ĀElősegítheti az egészséges emésztést és a rendszeres bélürítést
ĀA probiotikumokat segít célba juttatni, ha a joghurtot megbolondítja egy kis mézzel
ĀA turmixok és az avokádós pirítós ideális nassolnivalónak számítanak