Az idősek legegészségesebb étele
ĀA többszörösen telítetlen zsírsavak felelősek az anyagcsere-folyamatokért
ĀA többszörösen telítetlen zsírsavak felelősek az anyagcsere-folyamatokért
ĀA legtöbb tengeri hal gazdag omega-3-ban, E-vitaminban, jódban, kollagénben és szelénben
ĀKorábban Kalifornia déli partjainál találtak egy egyedülálló gyilkos bálnacsoportot, amely a Föld legnagyobb halát, a bálnacápákat öli meg
ĀMűködéséhez jódra, szelénre és a tirozinra van szükség
ĀA kurta baing, a dévérkeszeg és a vágódurbincs közül lehet választani
ĀAz emberek már több évszázada fogyasztanak halat nyers formában
ĀErősíti az ereket és csökkenti a „rossz” koleszterinszintet
ĀKiváló azok számára, akik ragaszkodnak az egészséges táplálkozáshoz
ĀAz orvosok szerint a tengeri halak általában jobbak a folyami halaknál
ĀUgyanakkor kerüljük a magas higanytartalmú és egyéb szennyeződéseket tartalmazó halakat
ĀA halfogyasztás segíthet az egészséges szív, agy és immunrendszer fenntartásában
ĀSok omega-3 zsírsavat, egészséges koleszterint, antioxidánsokat tartalmaz
ĀSokáig úgy tartották, olyan hal, amelyet csak a macska eszik meg
ĀNem ajánlják a szakértők a Sajóból kifogott halak elfogyasztását
ĀCsak mértékkel fogyasszuk őket!
ĀA környéken hat strandot kénytelenek voltak lezárni