Gyümölcs, amely erősíti a szívet, és támogatja az agy egészségét
ĀC-vitaminban és rostban gazdag
ĀC-vitaminban és rostban gazdag
ĀA citrusfélék támogatják a jótékony bélbaktériumok növekedését
ĀKomoly egészségügyi problémákat okozhat
ĀÉrdemes akár napi rendszerességgel fogyasztani belőlük
ĀVan egy ötperces módszer is, amellyel azonnal felhasználhatja az avokádót
ĀA betegség előfordulása világszerte növekvő értékeket mutat
ĀFogyasztásának normája az egyén életmódjától és egészségi állapotától függ
ĀA szakértő szerint érdemes beilleszteni a napi étrendbe
ĀRendszeresen kell fogyasztani a maximális hatás elérése érdekében
ĀMagasabb az élelmi rost-, antioxidáns- és vitamintartalma
ĀNormalizálja a vérnyomást, és javítja a vérkeringést is
ĀSegít az álmatlanságon, az ízületi gyulladáson és a köszvényen is
ĀSegít szabályozni a vérnyomást és csökkenti a koleszterinszintet
ĀÉrdemes beépíteni a napi étrendünkbe
ĀAz esti étkezésről, hogy mit nem szabad enniolyankor enni, sokan sokfélét mondanak. Mi a helyzet a gyümölccsel?