2024. augusztus 22.
Ezek a a hajdina egészségügyi veszélyei
ĀNincsenek szigorú ellenjavallatai, de a bizonyos betegségtípusokban szenvedőknek óvatosabban kell bánniuk vele
2024. augusztus 21.
2024. augusztus 21.
2024. augusztus 20.
Ez a két élelmiszer az egészséges táplálkozás rocksztárja
ĀMegelőzik a szívbetegségeket és a rákot
2024. augusztus 20.
2024. augusztus 19.
Ezeket a zöldségeket kell feltétlenül beilleszteni az étrendbe
ĀMindezek nagy előnye, hogy a leveles zöldek alacsony kalóriatartalmúak
2024. augusztus 18.
2024. augusztus 18.
Ez a növényi rost segíthet az ételallergián
ĀA betegség előfordulását tekintve a világon jelenleg a helyzet nem túl biztató
2024. augusztus 18.
Kiderült, mennyi gomba fogyasztható egyszerre
ĀHőkezelés és fagyasztás után is megőrzi minden hasznos tulajdonságát
2024. augusztus 18.
Így együnk édességet büntetlenül
ĀTéves az az állítás, hogy nem lehet egyszerre édességet enni és vékonynak maradni
2024. augusztus 18.
2024. augusztus 18.
Ez a legjobb diéta 50 éves kor felett
ĀEgyik legértékesebb tulajdonsága a magas rosttartalma
2024. augusztus 18.
Ez a fűszer csökkenti a depresszió tüneteit és segít a fogyásban
ĀA „kezelés” előtt és után a szakértők speciális tesztekkel mérték a depresszió szintjét
2024. augusztus 16.
2024. augusztus 15.
2024. augusztus 15.
2024. augusztus 15.
Egy 104 éves nő megnevezte, melyik alkohol a hosszú életének titka
ĀAz egészséges és hosszú élet érdekében helyesen táplálkozik, és nem használ mobiltelefont
2024. augusztus 15.
Kiderült, milyen hatással van az étcsokoládé az egészségre
ĀSok koffeint is tartalmaz, ami energiát ad
2024. augusztus 14.
2024. augusztus 13.
2024. augusztus 13.
2024. augusztus 13.
2024. augusztus 12.
Kiderült, hány óra testmozgás semlegesíti a hamburgerevés hatását
ĀNem fog működni egyetlen edzéssel
2024. augusztus 12.
Ezt a hat italt kellene minden reggel meginniuk a 40 év felettieknek
ĀPotenciálisan csökkentheti a kognitív hanyatlás kockázatát
2024. augusztus 12.
2024. augusztus 12.
2024. augusztus 12.
Megnevezték a cukorbetegek számára legegészségesebb burgonyát
ĀA vizsgálati alanyok minden nap 100 g előfőzött, héjas kabátburgonyát kaptak
2024. augusztus 11.
Ennek a trükknek köszönhetően a japánok több mint 100 évig élnek
ĀJelentős fogyást, bőrjavulást és emberi fiatalodást eredményez
2024. augusztus 09.
Meglepő diéta segíthet a cukorbetegeknek
ĀA 2-es típusú cukorbetegségre nincs gyógymód, de életmódbeli változtatásokkal tünetmentessé tehetjük
2024. augusztus 09.
A táplálkozási szakértő elmondja, naponta hányszor kell enni ahhoz, hogy egészségesek legyünk
ĀFontos a kalóriák eloszlása a nap folyamán