Ez az étel erősíti az immunrendszert
ĀJót tesz a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében is
ĀJót tesz a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében is
ĀAz aranyér különféle állapotokhoz köthető, és úgy gondolják, hogy ezek leggyakrabban a székletürítés megerőltetésével kapcsolatosak
ĀRészesítse előnyben a vércukorszintet lassabban és kevésbé emelő, illetve magasabb rosttartalmú élelmiszereket
ĀA fertőző betegségek nem csupán kényelmetlenséget okozhatnak
ĀMegzavarja és elpusztítja a szájüreg természetes mikrobiomját
ĀA fűszereket egészségügyi előnyeik miatt gyakran szuperélelmiszereknek tekintik
ĀTöbbek között kalciumot, nátriumot, vasat, szelént, hasznos zsírsavakat is tartalmaz
ĀA legtöbb háztartásban már megtalálható a vérnyomás mérésére szolgáló készülék
ĀAz amerikai protokoll szerint már a 130/80-as vérnyomásértékek is magasnak számítanak
ĀPuffadást és gázképződést eredményezhet ezek kombinációja
ĀFontos figyelni a jelekre
ĀA túlzott LDL-koleszterin eltömíti az ereket, és érelmeszesedéshez, szívrohamhoz vagy stroke-hoz vezethet
ĀJelentős mennyiségű káliumot és magnéziumot tartalmaz
ĀEgészséges és finom
ĀA folsav különösen fontos a gyermekvállalás előtt álló nők számára, mivel hiánya súlyos következményekkel járhat a magzat fejlődésére nézve