2025. július 16.
Ez a négy gyakorlat kulcsfontosságú lehet a jó éjszakai alváshoz
ĀHa kimerült, egy új edzésprogram megkezdése rémálomnak tűnhet
2025. július 16.
Tartson hetente két alacsony kalóriatartalmú napot!
ĀSegíthet a fogyásban és a cukorbetegség vércukorszintjének szabályozásában
2025. július 16.
2025. július 16.
Egy orvos önvallomása: a szívroham tagadása életveszélyes
ĀEgy kardiológus szívrohamot kapott, így ismerte fel a tüneteket
2025. július 16.
Ez történik a testével, ha abbahagyja az alkoholfogyasztást
ĀAz alkohol számos negatív hatással van az egészségünkre, amelyek közül néhány meglepő lehet
2025. július 15.
2025. július 15.
A túlsúly befolyásolhatja a menopauza utáni mellrák kockázatát
ĀA túlsúly biológiai változásokat okozhat a szervezetben
2025. július 15.
Így csökkentheti a szívbetegségek kockázatát menopauza idején
ĀA menopauza növelheti a nőknél számos egészségügyi probléma kockázatát
2025. július 15.
Kilenc ital, ami az egészség birodalmába visz
ĀEgy tudatosan megválasztott ital is természetes módon segítheti az emésztést
2025. július 15.
Shakespeare-i kérdés: buborékkal vagy buborék nélkül?
ĀA szénsavas víz fogyasztása teltségérzetet okoz, ami csökkenti az étvágyat
2025. július 15.
Már ez is hatásos lehet az étel utáni sóvárgás ellen
ĀRáadásul csökkenti a stresszt és boldogsághormont szabadít fel
2025. július 15.
2025. július 15.
Népi praktikák az izzadtság leküzdéséért
ĀJó hír, hogy nem csak dezodorral vehetjük fel a harcot
2025. július 15.
2025. július 15.
Melyik színű orrváladékot nem szabad figyelmen kívül hagyni
ĀA normális orrváladék átlátszó, ami azt jelenti, hogy a légutak megfelelően működnek
2025. július 14.
Gyümölcsök, bogyók és a puffadás: hogyan lehet elkerülni a bajt
ĀA nyár a gyümölcsök és bogyók bőségének ideje, de egyesek számára fogyasztásukat puffadás kísérheti
2025. július 14.
Eddig érdemes zuhanyozni ha el akarja kerülni a bőrproblémákat
ĀA hosszú zuhany kellemes, különösen egy nehéz nap után
2025. július 14.
A légiutas-kísérő szerint ezt a két ételt lehet biztonságosan fogyasztani a repülőgépen
ĀLemondani az étkezésről a fedélzeten?
2025. július 14.
A mentatea jót tesz az agynak
ĀÚgy tűnik, hogy a mentatea nem csak egy illatos módja a kikapcsolódásnak
2025. július 14.
2025. július 14.
A pulzusmérés során szinte mindenki elköveti ezt a végzetes hibát
ĀEgyszerű, de hatékony eszköz az egészségi állapot figyelemmel kísérésére
2025. július 14.
2025. július 14.
A túl sok alvás növelheti az Alzheimer-kór kockázatát
ĀAz alvás létfontosságú a testünk számára: sok fontos folyamat csak alvás közben megy végbe
2025. július 14.
2025. július 14.
2025. július 14.
2025. július 14.
Ezek a számítógépes munka által kiváltott csont- és izombetegségeket
ĀAzok az emberek, akik sokat dolgoznak a számítógép előtt, gyakran szembesülnek a mozgásszervi betegségekkel
2025. július 14.
2025. július 14.
2025. július 14.
Ez a filléres zöldség lehet a hosszú élet titka
ĀEgy kis görög sziget, Ikaria lakosai körében az átlag életkor 100 évnél is magasabb, és a demencia aránya itt a legalacsonyabb