Életmód

Hogyan vezetnek az utcai lámpák és az okostelefonok képernyői stroke-hoz és szívrohamhoz?

Egyszerű módja lehet a szívbetegségek megelőzésének

Tudósok felfedezték, hogy az éjszakai világítás jelentősen növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A tanulmányt az Amerikai Szívgyógyászati ​​Társaság tudományos ülésén mutatták be.

Hogyan vezetnek az utcai lámpák és az okostelefonok képernyői stroke-hoz és szívrohamhoz?
Az éjszakai világítás szabályozása és a fényszennyezés csökkentése egyszerű módja lehet a szívbetegségek megelőzésének (képünk illusztráció)
Fotó: ANP via AFP/ANP MAG/Robin Utrecht

A projektben 450, szívproblémákkal nem rendelkező felnőtt vett részt. A szakemberek CT-vizsgálatok segítségével értékelték az agyi aktivitást és az érrendszeri egészséget a sötét órákban változó megvilágítású területeken élőknél. Kiderült, hogy az erős fényben élőknél nagyobb aktivitás volt megfigyelhető az agy stresszért felelős területein.

Ezen területek hosszan tartó stimulációja stresszhormonok folyamatos termelődéséhez vezet. Ezek irritálják az érfalakat, és az immunrendszer válaszul védősejteket irányít feléjük. Ez gyulladást és szövetduzzanatot eredményez, ami károsítja az artériákat.

A vizsgálatok kimutatták, hogy az éjszaka intenzív fénynek kitett embereknél gyakrabban fordul elő érrendszeri gyulladás, mint a sötétebb területeken élőknél. Idővel ez érelmeszesedéshez vezet – az artériák elzáródásához, ami szívrohamhoz vagy stroke-hoz vezethet.

Egy évtizedes orvosi adatok elemzése megerősítette, hogy a jól megvilágított környékek lakói körében a szív- és érrendszeri események kockázata 35%-kal magasabb volt a megfigyelés első öt évében, és 22%-kal tíz év után. Ebben az időszakban a vizsgálatban résztvevők 17%-a szenvedett szívrohamot vagy szélütést - írta meg Gismeteo.

A legnagyobb kockázatot azoknál figyelték meg, akik zajos és túlzsúfolt területeken élnek autópályák közelében, vagy szegény környékeken, ahol az utcai világítás szintje különösen magas. A tudósok hangsúlyozzák, hogy az éjszakai világítás szabályozása és a fényszennyezés csökkentése egyszerű módja lehet a szívbetegségek megelőzésének.

Kapcsolódó írásaink