Mi az összefüggés a meleg zuhany és a kopaszság között?

A szakember szerint a túlmelegített víz kiszárítja a fejbőrt, elpusztítja annak természetes védőrétegét, és a hajat szárazzá és törékennyé teszi.

„A túl forró víz fejbőrgyulladást okozhat, megfoszthatja természetes olajaitól, és érdesítheti a haj kutikuláját. Amikor a védőréteg károsodik, és a hajszálak kiszáradnak, törékennyé válnak, és átmeneti hajhullás következik be – ugyanaz a „hirtelen kopaszodás”, amiről a betegek gyakran beszámolnak” – magyarázta az orvos.

Megjegyezte, hogy azoknál az embereknél, akik hajlamosak a hajhullásra, a magas hőmérsékletnek való kitettség súlyosbíthatja a problémát.

Anvar meleg, 37 és 39 Celsius-fok közötti vízhőmérsékletű zuhanyozást javasol. A kényelmi szintet úgy ellenőrizheted, hogy a vizet a csuklód belső oldalára helyezed: ha égő érzést érzel, a hőmérséklet túl magas a fejbőröd számára.

Ezenkívül az orvos azt javasolja, hogy vegyen egy rövid, körülbelül öt percig tartó esti zuhanyt:

„Ez lemossa az izzadságot, a koszt és a sminkmaradványokat lefekvés előtt, csökkentve a hajhagymák irritációját. Ha pedig reggel edzel, válassz hideg vizet, és kerüld az agresszív fejbőrmasszázst” – tette hozzá a szakember.