Életmód

Egy orvos azonosította a fő hibát, amit az emberek az influenza kezelése során elkövetnek

Nem éri meg kockáztatni

A legnagyobb hiba, amit az emberek elkövetnek vírusos megbetegedések esetén, az az, hogy továbbra is munkába járnak – mondta Dr. M. Mulligan.

Egy orvos azonosította a fő hibát, amit az emberek az influenza kezelése során elkövetnek
Képünk illusztráció
Fotó: dpa Picture-Alliance via AFP/dpa-tmn/Christin Klose

Ősszel és télen a száraz levegő és a bent töltött több idő miatt megnő a megfázásos, COVID-19-es, influenzás és RSV-fertőzéses esetek száma. Ezeknek a fertőzéseknek hasonló tüneteik vannak, de tesztelés nélkül nehéz megkülönböztetni őket.

Mulligan szerint a beteg emberek a folyamatos munkavégzéssel fertőzésveszélynek teszik ki kollégáikat és szeretteiket. Sokkal bölcsebb otthon maradni, eleget pihenni, sok folyadékot inni, és szükség esetén lázcsillapító gyógyszereket szedni.

A családon belüli újrafertőzés megelőzése érdekében az orvos gyakori kézmosást, maszkviselést és a társadalmi távolságtartást javasolja. A vírusos betegségben szenvedő gyermekeknek nem szabad aszpirint adni, mivel az Reye-szindrómát okozhat.

Ha a hőmérséklet három napnál tovább fennáll, vagy légszomj és súlyos gyengeség jelentkezik, mindenképpen orvoshoz kell fordulni – emlékeztetett a szakember.

A hőmérséklet normalizálódása után legkorábban 24 órával térjen vissza dolgozni, és az első néhány napban viseljen védőmaszkot.

Az orvos hangsúlyozta, hogy az „immunpótlók” hatástalanok. Csak a kiegyensúlyozott étrend, az egészséges alvás, a mérsékelt testmozgás és az oltások segíthetnek az immunitás támogatásában – összegezte.

Kapcsolódó írásaink