A stresszoldástól az arcbőr kiegyensúlyozásáig

Bár a gyakorlat legalább 3000 éve létezik, az akupunktúra a világszerte legszélesebb körben alkalmazott alternatív gyógyászat is. Gyakori tudományos kutatási tárgy is, a kutatások azt mutatják, hogy valóban lehetnek előnyei – különösen a fájdalom kezelésében.

Az akupunktúra elősegíti a szervezet természetes egyensúly-helyreállító képességét, javítja a véráramlást és a hormonokat, valamint a mentális és érzelmi jólétet, de kozmetikai javításokra is használják, például arcfiatalításra és heggyógyulásra, valamint a termékenység támogatására. A világjárvány óta megnőtt a mentális és érzelmi stresszel küzdő betegek száma, és az akupunktúra sok enyhülést nyújt a szorongással és depresszióval küzdő pácienseimnek.

De pontosan hogyan működik, és vajon megfelelő-e az Ön számára? Olvasson tovább, hogy többet megtudjon az akupunktúra előnyeiről.

Egyensúly megtalálása

„Ha nem korrigálja az egyensúlyhiányt, nem tudja megoldani a problémát, mert csak elfedi azt” – magyarázza Juhi Singh akupunktőr, keleti gyógyászat specialistája és kínai gyógynövényszakértő. „Az akupunktúra biztosítja, hogy az energia egyenletesen áramoljon minden csatornáján keresztül, eltávolítva az elzáródásokat és korrigálva a mögöttes egyensúlyhiányokat, amelyek sok-sok év óta jelen vannak a testben.”

Az eljárás általában a következőképpen zajlik: egy okleveles akupunktőr felmérést végez, és kiválasztja a megfelelő pontokat a kezeléshez, amelyek magukban foglalhatják a térd, a lábfej, a kéz, a has, az arc és a fej területét. Ezután finoman finom, steril tűket szúr ezekbe a pontokba. Ezek a tűk általában nem okoznak kellemetlenséget, de ez az egyes személyek érzékenységétől függ.

Egy tipikus kezelés öt-húsz tűt használ, és enyhe fájdalomérzetet érezhet, amikor a tű eléri a megfelelő mélységet. Enyhe „viszketést” vagy bizsergést is érezhet, és az akupunktőr a behelyezés után néha finoman mozgathatja vagy forgathatja a tűket az energiaáramlás fokozása érdekében. A legtöbb esetben a tűk 10-15 percig maradnak a helyükön, miközben Ön mozdulatlanul fekszik és ellazul. Általában nem érez kellemetlenséget, amikor a tűket eltávolítják.

Az akupunktúra számos más egészségügyi probléma kezelésére is alkalmazható. Az akupunktúra a rákkezeléssel kapcsolatos tünetekben is segíthet. Az akupunktúra további problémák esetén is alkalmazható, többek között:

Fejfájás, beleértve a feszültség okozta fejfájást és a migrént

Hátfájás

Izomfájdalom

Nyakfájás

Menstruációs fájdalom

Légzési rendellenességek, például allergiás nátha

Emésztés javítása

Álmatlanság

Stresszoldás

Depresszió és szorongás

Arcformálás

Termékenység

Menopausa tünetei és hormonális egyensúlyhiány

Fogfájás

Miért hatékony az akupunktúra?

Az akupunktúra aktiválja a szervezet természetes fájdalomcsillapító hormonjait. „Az akupunktúra bármilyen típusú gyulladás esetén jótékony hatású” – mondja Singh. „Amikor egy tűt szúrunk a test egy adott területére, endorfinokat szabadít fel, amelyek azok a vegyi anyagok, amelyeket a szervezet természetes módon termel az öngyógyítás elősegítésére.”

Ezáltal az akupunktúra potenciálisan értékes kezelés lehet bárki számára. Az akupunktúra sokoldalú terápiájának egyik oka az, hogy a betegek minden korosztályában hasznos, a gyermekektől az idősekig. Hihetetlenül biztonságos lehetőség mindenkinek, aki enyhülést és egyensúly helyreállítást keres. Még az állatok is profitálhatnak belőle – az akupunktúrát rendszeresen alkalmazzák a kutyák és lovak neuromuszkuláris felépülésének elősegítésére.

Mennyi idő alatt hat az akupunktúra?

A kezelt problémától függően az eredmények eléréséhez szükséges idő változó. Amikor a fájdalom akut, például, ha valaki hátsérülést szenved, az akupunktúra viszonylag gyorsan enyhülést hozhat. De ha fokozatosan kialakuló állapotról van szó, például migrén vagy Crohn-betegség esetén, az eredmények hosszabb időt vehetnek igénybe.