Életmód

Miért szeretjük ropogtatni az ujjperceinket?

Egyedülálló módja a stressz és a szorongás enyhítésének

Térjünk a lényegre: a kutatók túlnyomó többsége szerint megengedett az ujjpercek ropogtatása: a folyamat nem okoz semmilyen észrevehető egészségügyi kárt, a múltban felmerült bizonyos kételyek ellenére. Például Robert Shmerling, az orvostudományok doktora és a Harvard Health Publishing vezető tudományos szerkesztője is említette ezt néhány évvel ezelőtt – írja a Sports.kz az Ndsmi.by-ra hivatkozva.

Miért szeretjük ropogtatni az ujjperceinket?
A stressz levezetésére többen is alkalmazzák az ujjak ropogtatását is
Fotó: NorthFoto

A kutató egy rövid esszében kijelentette: Az ízületek „repedése” valószínűleg az ujjak ízületei közötti megnövekedett távolság miatt következik be. Ez az ízületi folyadékban lévő gázbuborékok összenyomódásához vagy megrepedéséhez vezet. Ezenkívül valószínűleg nem fog működni, ha ugyanazt az ízületet kétszer egymás után „kattintjuk” – időbe telik, amíg ezek a buborékok felhalmozódnak benne.

„Az ujjpercek ropogása valószínűleg ártalmatlan. Bár időnként érkeztek jelentések az ízületek túl erőteljes dörzsöléséből adódó ficamokról vagy ínsérülésekről, az ilyen problémák inkább kivételnek, mint szabálynak tűnnek” – vonja le a következtetést a tudós.

Miért szeretnek az emberek ropogtatni az ujjperceiket? Több válasz is lehet, a banális szokástól kezdve a hang élvezetéig. De a szakértők egy még egyszerűbb magyarázatot találtak: a folyamat egyedülálló módja a stressz és a szorongás enyhítésének.

Más „rossz” szokásokhoz hasonlóan, mint például a tollforgatás, a lábdobogtatás vagy az ajakrágás, az ujjpercropogtatás segít az agynak átkapcsolni a sebességet, oldja a belső feszültséget, és kontrollérzetet ad a bizonytalanság pillanataiban.

Kapcsolódó írásaink