Kötőhártya-gyulladás, kiszáradás, fejfájás, fáradékonyság, bőrszárazság és ízületi fájdalom

A legtöbbször olyan elviselhetetlen a kánikula, hogy nem tudunk megmaradni valamilyen hűtő berendezés nélkül. Egyre több háztartásban, munkahelyen van klíma.

A hőség megterheli a szervezetet, a szívműködés fokozódik, a test hőszabályozásának következtében pedig verejtékezéssel próbáljuk szabályozni hőháztartásunkat. Különösen veszélyes ez a szívbetegek, a túlsúlyos emberek, az idősek, a kismamák és a kisgyermekek számára. Az egészség megőrzésének érdekében fontos, hogy a melegben ügyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre, a sópótlásra, a fizikai aktivitás csökkentésére és a legmelegebb órákban tartózkodjunk árnyékos, hűvös helyen.

A fenti tényezőkből adódóan az egészségügyi és szociális intézményekben, a munkahelyeken, az irodaépületekben és a gyermekintézményekben a hőmérséklet optimalizálásának érdekében klímberendezések használata ajánlott. Hosszú távon a friss, szűrt és hűtött levegőt biztosító mesterséges szellőztető rendszerek (HVAC-rendszerek) beépítése jelentheti a megoldást.

A klímaberendezések használatának azonban vannak veszélyei.

A split klímaberendezések csak a belső levegőt keringetik, külső, friss levegő így nem jut be a légtérbe; légkondícionáló használata mellett a beltéri hőmérséklet fenntartása érdekében szellőztetésre nem, vagy csak ritkán kerül sor, így a különböző beltéri forrásokból származó kémiai és biológiai légszennyezők feldúsulhatnak a helyiség levegőjében; a klíma működése, valamint az általa generált erős légáram következtében a levegő szárazzá válik, mely kötőhártya-gyulladást, kiszáradás, fejfájást, fáradékonyságot, bőrszárazságot, ízületi fájdalmakat, illetve gyulladást okozhatnak, melyek az úgynevezett beteg épület szindrómát alkotják; a nem megfelelően karbantartott klímaegységekben baktériumok telepedhetnek meg. A nem megfelelően elvezetett kondenzvízben például nem ritka például a Legionella baktérium, ami akár súlyos fertőzést is okozhat. A karbantartás elhanyagolása a gombáknak is kedvez, melyek spóráira sokan allergiások; a nem megfelelően tisztított klíma asztma kialakulásához is vezethet.

A klímaberendezések használata során érdemes az alábbi ajánlásokat megfogadni. A klímaberendezést célszerű úgy beállítani, hogy a benti hőmérsékelt 6-8, maximum 10°C-al legyen alacsonyabb a külső hőmérsékletnél, ez a saját egészségünk és a bolygó érdekében is kiemelten fontos. Figyeljünk arra, hogy a készülék a helyiség alsó felében ne okozzon erős légáramot. Érdemes oda irányítani, ahol nem tartózkodunk, így csökkenthető a beteg épület szindróma kialakulásának esélye.

A készülék beltéri egységének hőcserélőjét és porszűrőjét előírás szerint kell karbantartani, évenkénti tisztítás és szűrőcsere (amennyiben cserélhető szűrővel rendelkezik) szükséges. A fertőtlenítésnél olyan lúgos tisztítószert ajánlott használni, mely baktériumölő és gombaölő hatású. Fontos a gyors zsírtalanító, fertőtlenítő és szagtalanító hatás, azonban kerülendők a felesleges adalékanyagok, aromák, melyekből akár egészségre káros illékony szerves anyagok kerülhetnek be a lakás levegőjébe.