Életmód
Ezek vezetnek a korai őszüléshez
Az orvos megnevezi az okokat
Ezek lehetnek a korai őszülés okai.
Genetikai hajlam
Ha a szüleink haja korán őszülni kezdett, akkor nálunk is sokkal nagyobb valószínűséggel fordulhat elő.
Stressz
Az orvos szerint a stressz nemcsak érzelmek ingadozása, hanem fizikai túlterheltség, alvászavarok és helytelen táplálkozás is során is kialakulhat. Mindez negatívan befolyásolja a melanin – a haj színét adó pigment – termeléséért felelős folyamatokat.
Ásványi anyag egyensúlyhiánya
A vas, a réz, a cink és más nyomelemek hiánya korai őszüléshez vezethet. Az orvos azt javasolja, hogy rendszeresen ellenőrizze ásványi anyagszintjét, de szakemberrel való konzultáció nélkül ne szedjen táplálékkiegészítőket.
Az egészséges életmód, a vitamin- és ásványianyag szintek ellenőrzése és a stressz csökkentése segíthet abban, hogy természetes hajszínét minél tovább megőrizze.
