Életmód

Szakértők szerint ez a legjobb fekete tea

A merész főzetektől a finom ízekig

Különösen az Egyesült Államokban a fekete tea az egyik leginkább alulértékelt ital. Míg a kávé gyakran ellopja a reflektorfényt merész íze és koffeintartalma miatt, a legjobb fekete tea csendben olyan összetett ízvilágot, egészségügyi előnyöket és gazdag hagyományokat kínál, amelyek miatt állandó helyet érdemel a kamrában – írja a yahoo.com.

Szakértők szerint ez a legjobb fekete tea
A fekete tea intenzív aromája és koffeintartalma mellett gazdag antioxidánsokban is
Fotó: AFP/Xinhua/Zhang Duan

A fekete tea koffeintartalma mellett arról is ismert, hogy gazdag antioxidánsokban, amelyek segítenek megvédeni a sejteket a szabad gyökökkel és az oxidatív stresszel szemben. „A fekete tealevelek kiváló forrása a polifenoloknak, a vegyületek olyan családjának, amelyek számos egészségügyi előnnyel kapcsolódnak” – mondja Amanda Sauceda MS, RD. Kimutatták például, hogy segítenek csökkenteni az inzulinrezisztenciát, támogatják az agy egészségét és csökkentik a szívbetegségek kockázatát. Sauceda hozzáteszi, hogy a polifenolok a jó baktériumok szaporodásának elősegítésével a bélrendszer egészségét is támogathatják. Egy csésze még a csontok számára is előnyös lehet – számol be a yahoo.com.

Akár kezdő teázó, akár tapasztalt rajongó, a fekete tea szépségéhez hozzátartozik, hogy sokféle formában kapható, így tényleg mindenki számára van választási lehetőség. Az élénk és malátás Assamtól kezdve az illatos és lágy Darjeelingig, nincs hiány a fekete teákból, amelyek megfelelnek az ízlésnek.

Az összességében legjobb fekete tea

A több mint 100 évvel ezelőtt VII. Edward király számára készített Fortnum & Mason Royal Blend íze éppoly gazdag, mint történelme. A kiváló minőségű tealevelekkel párosított lágy, enyhén édes íze miatt a legjobb fekete teának választották 2025-ben.

A tea aromás Assam és Ceylon keveréke arisztokratikus hangulatot áraszt. Színében és ízében merész, mégis figyelemre méltóan lágy. Mindössze 3-5 perces főzés után malátás, mézes ízű, az Earl Grey-nél enyhébb, és a nap bármely szakában tökéletes felüdülés.

Bár drága, úgy gondoljuk, hogy a tea íze és minősége könnyen igazolja az árát.

Kapcsolódó írásaink