Egy probléma, amivel szinte minden idős szembesül

Az időskori depresszió egyre több embert érint és sajnos aluldiagnosztizált kórkép. Sokan az időskor természetes velejárójának tekintik, pedig nem az! Hátterében számtalan testi betegség állhat. Ide tartozik például a pajzsmirigyműködés zavara, Parkinson-kór, Alzheimer-kór, cukorbetegség, érzékszervek csökkent működése. Ezért mindenképpen alapos kivizsgálás szükséges a tünetek jelentkezése esetén.

Kiváltó tényező lehet a nyugdíjba vonulás, korábbi motiváló célok megszűnése és a nyugdíjjal járó anyagi problémák is vezethetnek depresszióhoz.

Fontos, hogy a család időben észlelje a tüneteket, és ne próbálja meg azokat komolytalan színben feltüntetni! Fontos, hogy a beteg mielőbb szakszerű segítséget kapjon. A korán megkezdett kezelés nagyban növeli a gyógyulás esélyeit. Lényeges a türelem, a megértés.

Depressziós embernek soha ne mondja, hogy szedje össze magát vagy utazzon el pihenni, mert ezzel fokozza bűntudatát! Támogassa inkább abban, hogy reális célokat tűzzön ki maga elé, és jó döntéseket hozzon, hiszen önértékelési zavara és bűntudata van. Lehetőleg mindig maradjon objektív, türelmes és sose legyen erőszakos.

Vannak olyan tanácsok, amiket érdemes megfogadni. Sokat segíthet, hogy ha több időt töltenek az idősek társaságban, hogy ha elfoglalják magukat. Ebben valami hobbi nagy segítség lehet. Érdemes célokat is kitűzni, de sokan a mozgásra és a sportra esküsznek. Ha már testi tünetek is jelentkeznek a depresszió miatt, akkor érdemes szakember segítségét kérni.