Így hat a chia mag a szívműködésre

A szakértők megjegyezték, hogy a termékben található jó mennyiségű növényi zsír segít csökkenteni a koleszterinszintet, ezért a chia mag jótékony hatással van az erekre és jótékony hatással van a szív egészségére.

Ezenkívül az élelmiszer renderes fogyasztásának köszönhetően javul a vérkeringés, ezáltal csökken a szív terhelése. A chia mag vasban, mangánban, rézben és kalciumban is rendkívűl gazdag.

„A magokban található omega-3 segít megőrizni a memóriát és a kognitív képességeket” – hangsúlyozták a szakértők.