Kiderült, van-e kapcsolat a koffeinfogyasztás és a demencia között

Egy új tanulmány szerint az elfogyasztott koffein mennyisége befolyásolhatja az Alzheimer-kór vagy a demencia más formáinak kockázatát – írja a Health.com.

A kutatócsoport megállapította, hogy azoknál a résztvevőknél, akik alacsonyabb koffeinfogyasztásról számoltak be, nagyobb volt a kockázata annak, hogy az Alzheimer-kórral vagy enyhe kognitív károsodással összeegyeztethető memóriavesztést mutatnak ki. A kevesebb koffeint fogyasztó embereknél alacsonyabb volt egy bizonyos amiloidfehérje szintje is, amely gyakran összefüggésbe hozható az Alzheimer-kór kialakulásával.

Az Alzheimer-kór, a demencia leggyakoribb típusa, becslések szerint 6,9 millió amerikait érint.

„A koffeinfogyasztás és a demencia, valamint az Alzheimer-kór kockázata közötti összefüggést vizsgáló korábbi tanulmányok változatosak voltak” – mondta DPhil Claire Sexton, az Alzheimer-szövetség tudományos programokért és ismeretterjesztésért felelős vezető igazgatója a Healthnek. „Egyes tanulmányok azt mutatták, hogy a koffein kis mértékben csökkentheti a demencia kockázatát, míg mások nem mutattak ki hatást vagy enyhén megnövekedett kockázatot.”

Bár az új tanulmány hozzájárul a koffein agyra gyakorolt hatásainak megértéséhez, nem feltétlenül javasolja, hogy az emberek növeljék a koffeinbevitelüket.

„Fontos felismerni, hogy a koffeint számos módon lehet fogyasztani, beleértve a kávét, a teát, a csokoládét és az energiaitalokat is” – mondta Sexton. „Néhány ezek közül nagy mennyiségű cukrot, mesterséges édesítőszert és egyéb összetevőket tartalmaz, amelyek csökkenthetik a koffein potenciális előnyeit.”