Életmód

Gyógyír a szívbetegek és a magas vérnyomásúak számára

Napi egy pohár elegendő

A gránátalmalé valóban királyi ital, különösen az artériás magas vérnyomásban szenvedő szívbetegek számára. Az egész lényege, hogy erős természetes vízhajtó – számol be a Sports.kz a Hibiny.ru-ra hivatkozva.

Gyógyír a szívbetegek és a magas vérnyomásúak számára
Képünk illusztráció
Fotó: Anadolu via AFP/Anadolu Agency/Ahsan Mohammed Ahmed Ahmed

Elena Syurakshina endokrinológus elmondta, hogy a gránátalmalé enyhíti az ödémát, miközben nem öblíti ki a káliumot a szervezetből, mint ahogy az sok szintetikus vízhajtó használata esetén történik, hanem éppen ellenkezőleg, telíti vele a szervezetet.

„Tanulmányok kimutatták, hogy elegendő két héten keresztül 150 milliliter természetes gyümölcslevet inni ahhoz, hogy gyógyszer nélkül több ponttal csökkenjen a vérnyomás. Ezenkívül a gránátalmalé csökkenti a koleszterin- és trigliceridszintet” – magyarázta Szurakszina endokrinológus a Roskachestvo portál olvasóinak.

A gránátalmalé ezen tulajdonsága különösen hasznos a szívbetegek és a magas vérnyomásban szenvedők számára, mivel a gránátalmaszemek leve segít normalizálni a vérnyomást.

A gránátalmalé, fokozza a sztatinok hatását, amelyeket sok idős ember szed a „rossz” koleszterin szintjének csökkentésére. Azok, akik rendszeresen szednek ilyen gyógyszereket, mielőtt a gránátalmalevet bevezetnék az étrendjükbe, fontos, hogy mindenképpen kikérjék kezelőorvosuk tanácsát.

Kapcsolódó írásaink