Életmód

A kávébab helyettesítheti a folyékony kávét?

Három lehetséges következménye is van

Rengeteg üzlet csokoládéval bevont kávébabot árul. De vajon egy ilyen desszert egészséges alternatívája egy csésze kávénak? – teszi fel a kérdést a gismeteo.ru.

A kávébab helyettesítheti a folyékony kávét?
Kávészemek láthatók az Insomnia Coffee Company ablakában Dublin belvárosában
Fotó: AFP/NurPhoto/Artur Widak

Az orvosok azt állítják, hogy nincs különösebb előnye egy ilyen finomság fogyasztásának.

Három lehetséges következménye azonban van – írta a portál.

Mint kiderült, 6-8 bab elfogyasztása ugyanazt a hatást biztosítja, mint egy csésze kávé, mondja A. Bazhenova táplálkozási szakértő.

Azonban sokkal több időt vesz igénybe, mivel nem olyan könnyű megrágni a kemény és keserű babot.

I. Yuzup táplálkozási szakértő szerint a babok több koffeint tartalmaznak, mint a folyékony kávé. Ha túlzásba esünk, akkor fejfájással, hányingerrel és álmatlansággal küszködhetünk.

L. Rogozhin terapeuta szerint, bár a kávé jót tesz a szervezetnek, a babok fogyasztása negatívan befolyásolhatja a gyomor-bélrendszer működését. A. Bazhenova azt is elmondta, hogy a kávébab gyomorégést okoz.

T. Sharoyan fogorvos szerint egy ilyen finomság mikrorepedéshez vezethet a fogzománcon. Ha pedig a fog ideg nélküli és elvékonyodó zománcú, akár el is törhet. Ezenkívül sárgás foltok jelenhetnek meg rajta, amelyeket nem lesz könnyű eltávolítani. Az orvos szerint egy ilyen falat elfogyasztása után azonnal fogat kell mosni, vagy legalábbis kiöblíteni a szájat – állapította meg az orvos.

Kapcsolódó írásaink