Biztos az alkohol a legjobb megoldás a stresszre?

Sokan azt hiszik, hogy az alkohol valóban segíthet a stressz gyógyításában, de valójában pont az ellenkezője történik - mondta a szakember. Eleinte az alkohol rövid ideig valóban feldobja a hangulatot, mivel az agy a hatása alatt „öröm- és boldogsághormonokat” termel, de utána gyors hanyatlás következik. Ugyanez történik a stresszt kísérő szorongással is. Amikor az alkohol már nem hat, akkor fokozódik.

„Az eredmény egy ördögi kör: az ember úgy kezdi el fokozni a hangulatát és enyhíteni a stresszt, hogy egyre gyakrabban fogyaszt alkoholt”.

Az alkoholfogyasztás stresszes helyzetekben teljes függőséghez vezethet. „És itt az alkohol teljes értékű depresszióssá teszi, ami öngyilkosságba hajszolhatja az embert. Emellett az alkohol katalizátorrá válik a függő személy szeretteivel való kapcsolatainak megromlásához. Veszekedéseket, botrányokat provokál, és képes tönkretenni a jó kapcsolatokat” - zárta mondandóját.