Életmód

Véd a mell- és prosztatarák ellen

Szilíciumot tartalmaz, és javítja a csontszövetet

A görögdinnyében található természetes antioxidáns, a likopin segít a nőknek megvédeni magukat a mellrák ellen – mondta Elena Malysheva orvosnő az „Élj egészségesen!” című műsorban az Egyes csatornán – számol be a Sports.kz a News.ru-ra hivatkozva.

Véd a mell- és prosztatarák ellen
A görögdinnye nemcsak ízletes, de antioxidáns és likopin tartalma segít a mellrák kialakulásának megelőzésében (képünk illusztráció)
Fotó: AFP/The Yomiuri Shimbun/Yomiuri/Fumito Saeki

Emellett ez az anyag segít megvédeni a férfiakat a prosztatarák ellen.
„Ezen kívül a likopin védi a nőket a mellrák ellen, a férfiakat a prosztatarák ellen” – hangsúlyozta Malysheva.
Az orvos társelőadója, Mihail Konovalov szemészorvos megjegyezte, hogy a likopin fontos szerepet játszik a szem védelmében a szabad gyökök okozta károsodástól, amelyek hozzájárulnak a látószervek öregedéséhez. Andrej Prodeus immunológus hozzátette, hogy a görögdinnye szilíciumot tartalmaz, ez szükséges a rugalmas csontszövet kialakításához. Ha a görögdinnyét beiktatjuk az étrendünkbe, megelőzhetjük a csontritkulás kialakulását.

Kapcsolódó írásaink