A cukor a biológiai életkor növekedéséhez vezet

A kísérletben csak nők vettek részt. A vizsgálat során a szakértők megállapították, hogy minden gramm hozzáadott cukor a biológiai életkor növekedéséhez vezetett, még akkor is, ha az alanyok egyébként egészséges étrendet tartottak.
A tudósok megjegyezték, hogy a hozzáadott cukrok magas szintje rontja az anyagcserét és számos betegség korai kialakulásához vezet. A napi 10 gramm hozzáadott cukorról való lemondás is „visszaállíthatja” a biológiai órát 2,4 hónappal – mondták.