A szívet és az ereket megölő termékeket neveztek meg

A szakember azt állítja, hogy a feldolgozott élelmiszerek nemcsak a szív- és érrendszert borítják fel, hanem negatívan befolyásolják a vérnyomást és a koleszterinszintet, valamint növelik a rák kockázatát. Megjegyezte, hogy a fehér kenyér és az úgynevezett gyorsételek túlsúlyhoz, elhízáshoz, cukorbetegséghez és számos szívbetegséghez vezetnek.

Tolmasova azt is tanácsolta, hogy teljesen mondjunk le az alkoholról, mivel az megterheli a máj és a hasnyálmirigy munkáját. Ha valaki nem hajlandó lemondani az alkoholról, akkor jobb, ha alkoholmentes vagy alacsony alkoholtartalmú borokkal és sörrel helyettesíti azt – tette hozzá.