Egészség
Ezt az ételt mindenki figyelmen kívül hagyja, pedig kiváló az immunrendszernek
„Erősebb, mint a reggeli kávé”
A petrezselyem rendkívül gazdag C-vitaminban, amely erős antioxidáns, erősíti az immunrendszert, elősegíti a méregtelenítést és védi a sejteket az oxidatív stressztől. Ezenkívül természetesen frissíti a leheletet és hozzájárul a szervezet jobb hidratálásához – magyarázza az orvos.
Azok számára, akik gyors és egyszerű „szuperadag” egészségre vágynak, ez a recept ideális megoldás lehet. Szükséges: 1 csésze friss petrezselyem, 1 citrom leve, 1 csésze víz.
Amellett, hogy segít a fáradtság elleni küzdelemben, a petrezselyem gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, támogatja a vesék működését és segít a felesleges folyadék kiválasztásában a szervezetből – írja a Dnevno.
Rendszeres fogyasztása hozzájárulhat az általános ellenálló képesség javulásához és a vitalitás érzéséhez. Tehát legközelebb, amikor petrezselymet lát a polcon, ne hagyja figyelmen kívül. Egye meg, és hagyja, hogy valóban megmentse a napját – tanácsolja az orvos.
