Egészség

Az esti kávé szokatlan hatása

Új adatok tudósoktól

Egy csésze kávé este nemcsak élénkít, hanem fokozza az impulzivitást is, különösen a nőknél. Erre a következtetésre jutottak amerikai biológusok gyümölcslegyeken végzett kísérletsorozat után. Az eredményeket az iScience című folyóiratban tették közzé.

Az esti kávé szokatlan hatása
Képünk illusztráció
Fotó: AFP/Anadolu/Yasin Baturhan Ergin

A szakértők a koffein hatását vizsgálták a gyümölcslegyek viselkedésére nemük és napszakuk függvényében. A rovaroknak különböző időpontokban adtak koffeint, és tesztelték, hogy milyen változásokon megy keresztül az impulzív reakciók elnyomásának képessége.

Kiderült, hogy az esti koffeinfogyasztás jelentősen csökkentette az önkontrollt a gyümölcslegyeknél, ami kockázatos viselkedést váltott ki. Napközben ilyen hatást nem figyeltek meg.

A nők mutatták a legnagyobb érzékenységet az esti kávéra. Ez arra utal, hogy a koffeinre adott reakciót nemcsak a hormonális szint, hanem fiziológiai és genetikai jellemzők is befolyásolják.

A tudósok szerint a tanulmány eredményei hasznosak lehetnek azok számára is, akik éjszaka dolgoznak, vagy lefekvés előtt kávéznak. Azok a nők, akik este érzékenyebben reagálnak a koffeinre, veszélyben lehetnek.

Kapcsolódó írásaink