Egészség

Fenyőillat, mint természetes antidepresszáns

A tűlevelű erdőkben rejlő poliprenolok nemcsak megnyugtatnak, de sejtszinten is védelmet nyújtanak az agynak

A fenyőfa illata visszahozza a gyermekkor érzését, gyorsan feldobja a hangulatot, és segít elfelejteni a problémákat.

Fenyőillat, mint természetes antidepresszáns
Séta a fenyvesben – karácsony előtt
Fotó: MH-archív/Kövesdi Andrea

Ugyanez mondható el az „erdei terápiáról” – a tűlevelű erdőben való sétákról, Mihail Kutushov toxikológus szerint.

Kiderült, hogy erre van tudományos magyarázat. Az egész a poliprenolokról szól, az alkoholok egy csoportjáról, amelyek nemcsak a kellemes fenyőillatot fokozzák, hanem molekuláris szinten a depresszió ellen is küzdenek!

A poliprenolokat régóta használják az orvostudományban májvédő és hipolipidémiás szerként. Vagyis támogatják a máj egészségét és segítenek javítani a zsíranyagcserét. Emellett ezek a fenyőtűből származó gyógyító alkoholok kifejezett gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek, és energiával láthatnak el minket azáltal, hogy serkentik a Q10 koenzim – az izmok erőforrásának – termelését.

Nem is olyan régen egy szentpétervári tudóscsoport azt vizsgálta, hogy a poliprenolok képesek-e semlegesíteni a szabad gyökök agysejtekre gyakorolt pusztító hatását.

Köztudott, hogy az érzelmi stressz fő oka a szabad gyökök felhalmozódása a szövetekben, ami a különböző sejtek, különösen az agyi neuronok membránjainak szabad lipidperoxidációjához vezet – írta a Sports.kz.

Az eredmények lenyűgözték a szakembereket: a poliprenolok hatására az oxidatív stressz markerek szintje jelentősen csökkent:

– Dienkonjugátumok (DC) – 12 százalékkal;

– malon-dialdehid (MDA) – 35 százalékkal.

Ugyanakkor az antioxidáns védelmi enzimek szintje akár 59 százalékkal is emelkedett!

Így a poliprenolok bekerültek a neurointoxikáció kezelésében a legígéretesebb, nagy biogén potenciállal rendelkező neuroprotektív anyagok csoportjába.

Kapcsolódó írásaink