Komoly betegséget jelezhet az éjszakai izzadás

Dr. Nadira Awal háziorvos és a Pause&Co Healthcare alapítója szerint: „Fontos megjegyezni, hogy bár az éjszakai izzadás aggasztó lehet, gyakran nem utal komoly alapbetegségre.”

Valójában sok esetben egyszerűen orvosolható a dolog, ha csökkentjük a szoba hőmérsékletét, vagy más ágyneműt használunk.

„Azonban a tartós vagy erős éjszakai izzadást, különösen ha más tünetekkel, például megmagyarázhatatlan fogyással, lázzal vagy étvágyváltozással járnak, mindig egészségügyi szakembernek kell értékelnie” – tette hozzá.

1. Cukorbetegség

„Ha cukorbetegsége van, akár diagnosztizálták, akár nem, az alacsony vércukorszint – úgynevezett hipoglikémia – éjszakai izzadást okozhat” – mondta dr. Martin Thornton, a Bluecrest Wellness főorvosa, majd hozzátette: „Azok a cukorbetegek, akik bizonyos gyógyszereket szednek, beleértve az inzulint is, különösen ki vannak téve az éjszakai izzadás veszélyének.”

2. Elhízás

A túlsúly is hozzájárulhat az éjszakai izzadáshoz. „A túlsúly megnehezíti a test számára a hőmérséklet hatékony szabályozását” – mondja dr. Awal. „Ez fokozott izzadáshoz vezethet, különösen alvás közben. Az elhízás gyakran társul más állapotokhoz is, például alvási apnoéhoz, amely önállóan is okozhat éjszakai izzadást.”

3. Alvási apnoé

„Az alvási apnoé nagyon nehezen kezelhető állapot”. Dr. Thornton szerint „ez a légzés leállását és megindulását okozza alvás közben, amely izzadást válthat ki, amikor a szervezet megpróbálja újra szabályozni a légzést”. Az alvási apnoét gyakran életmódváltással és CPAP-gép használatával kezelik az éjszakai légzés javítása érdekében, de kezelni kell, mert növelheti a 2-es típusú cukorbetegség, a szélütés kockázatát, valamint a depresszió és a magas vérnyomás kockázatát.

4. A dohányzás abbahagyása

„A nikotin olyan stimuláns, amely hatással van a központi idegrendszerre, és amikor az egyének abbahagyják a dohányzást, éjszakai izzadást tapasztalhatnak az elvonási folyamat részeként” – mondta dr. Awal.

5. Rák

Bizonyos esetekben az éjszakai izzadás a rákos megbetegedések, például a leukémia és a limfóma korai jele lehet.

„Alaposan figyelje meg az izzadás típusát. Átáztatja az ágyneműjét és a huzatát?” – kérdezi dr. Thornton. „Több hétig tartott? Párosult tartós fogyással, fáradtsággal, kimerültséggel? Ha a válasz igen, azonnal forduljon háziorvosához.”

Dr. Nikki Ramskill, a Doctify által minősített háziorvos hozzátette azt is, hogy „a limfóma extrém fáradtságot, megmagyarázhatatlan fogyást, éjszakai izzadást és megduzzadt mirigyeket – nyirokcsomókat a nyakon, a hónaljban és az ágyékban – okozhat. Szerencsére néhány egyszerű vérvizsgálat megvizsgálja ezt az állapotot, ezért ha ezeket felismeri magában, kérjen tanácsot egy egészségügyi szakembertől, amilyen gyorsan csak lehet.”

6. Menopauza

A hőhullám a menopauza klasszikus tünete. „Az éjszakai izzadást elsősorban az ösztrogénszint ingadozása okozza, amely a hipotalamusz – az agy testhőmérséklet-szabályozásáért felelős része – túlműködését okozhatja” – magyarázza dr. Louise Newson, a menopauza szakértője. „Ez hirtelen meleg- vagy hidegérzethez, izzadáshoz és gyakran megszakadt alvási ciklushoz vezethet. A HRT (hormonpótló terápia) általában az első vonal a perimenopauzális és menopauzális tünetek kezelésére, beleértve az éjszakai izzadást is.”

7. Pajzsmirigyproblémák

A pajzsmirigy felelős a hormonok szabályozásáért, és szabályozhatja a testhőnket is. „Ha a pajzsmirigy túlműködik (hyperthyreosis), az anyagcsere felgyorsul, amely a testhőmérséklet emelkedéséhez és a túlzott izzadáshoz vezet” – mondja Dr. Thornton. „Megfordítva, ha a pajzsmirigy alulműködik, vagy ha túl sok levotiroxint (a pajzsmirigy alulműködésének kezelésére szolgáló gyógyszert) szed, akkor szervezete hőmérsékle-szabályozási képessége megszakadhat, amely az éjszakai izzadás fokozódását jelenti.”