Tudomány

A mozdulatsor, amely csökkentheti a Parkinson-kór súlyosságát

A tajcsi évszázados harcművészetnek számos egészségügyi előnye van: többek között javítja az egyensúlyt, csökkenti a szorongást, és megelőzi a szív- és érrendszeri betegségeket. Ám egy nemrég közzétett tanulmány most ennél is tovább ment: először bizonyította, hogy ez a mozgásrendszer hosszú távon csökkentheti a Parkinson-kór tüneteinek súlyosságát – számolt be az Origo.

A mozdulatsor, amely csökkentheti a Parkinson-kór súlyosságát
Tajcsi (képünk illusztráció)
Fotó: NorthFoto

Vizsgálatuk elvégzéséhez a kutatók olyan betegeket toboroztak, akik úgynevezett sporadikus Parkinson-kórban szenvedtek. Ez a betegség egy olyan típusa, amely nem családtagtól öröklődik – írták.

A szakemberek arra összpontosítottak, hogy a tajcsi előnyeit kizárólag a Parkinson-kór tüneteire vizsgálhassák. A tudósok emellett kizárták a tanulmányból azokat, akik más egészségügyi állapotokban (például más neurodegeneratív betegségekben) szenvedtek, amely megakadályozhatta volna őket abban, hogy részt vegyenek a tajcsiórákon – számolt be a lap.

Valamennyi résztvevőnél diagnosztizálták a Parkinson-kór korai stádiumát, átlagosan négy éve. Ez azt jelentette, hogy a két csoport között a tünetekben észlelt bármilyen változás tajcsinek tulajdonítható. A mozgásformákat végzők a vizsgálat időtartama alatt öt órán vettek részt 2016 és 2018 között. Arra kérték őket, hogy hetente kétszer egy órát eddzenek. Ezután minden résztvevőt három éven keresztül (2019 és 2021 között) követtek nyomon, hogy megfigyelhessék a tüneteiket – írja a lap.

A tajcsicsoport résztvevőinek a motoros funkciója jobb volt a vizsgálat végén. A kontrollcsoportban ezzel szemben gyorsabban romlottak a motoros funkciók, beleértve a járóképességet és az egyensúlyérzéket is.
A kontrollcsoport átlagosan több Parkinson-gyógyszert szedett a tünetek kezelésére a vizsgálat során, mint a tajcsicsoport – mutatott rá Lucy Collins-Stack, a University College Cork vezető posztdoktori kutatója a ScienceAlert online tudományos portálnak.

Kapcsolódó írásaink