Fáradt, száraz a bőre? Ez állhat a háttérben!
ĀŐsszel és télen többre kell figyelnünk a réteges öltözködésnél
Ez a gyümölcs méregteleníti a szervezetet
ĀBetegségek után sok káros anyag marad a szervezetben
Ezeket a betegségeket jelzi a fémes íz a szájban
ĀA szájüregben kiválasztódik a gyomornedv, amely vasat és sósavat tartalmazó szennyeződéseket tartalmaz
Vitamin, ami a vérszegénység elleni legjobb védelem
ĀKiváló segítő a bőrbetegségek és a rosszul gyógyuló sebek elleni küzdelemben is
Ezért jó a B6- és a B12-vitamin
ĀMind két vitamin elengedhetetlen a szervezet számára, mutatjuk miért
Vitaminok, amik csökkentik a koleszterinszintet
ĀCsökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát
Igazi őszi „vitaminbomba”
ĀKiváló C-, P- és B-vitamin-, valamint kálium- és magnéziumforrás
Komoly problémát jeleznek a sötét karikák a szem alatt
ĀFontos anyagok hiányára figyelmeztet
Az orvos egy olyan élelmiszert nevezett meg, amely minden vitamint pótol
ĀŐsszel és télen különösen hasznos
A szuperélelmiszer D-, A-, B-vitaminokat és omega-3-at is tartalmaz
ĀElengedhetetlen a szív, az erek, az idegek és az immunitás szempontjából
Csodaélelmiszer a D-vitamin forrása
ĀA „napfény” tápanyagának hiánya a csontok fejlődésével és egészségével kapcsolatos problémákhoz vezethet
Gyümölcs, mely erősíti a szívet
ĀMagnéziumban és B-vitaminban gazdag természetes antibiotikum
Ezek az italok ürítik ki a vitaminokat a szervezetből
ĀElpusztítják a hasznos anyagokat, és avitaminózis kialakulását idézik elő
Ez a vitamin nem tud felszívódni, ha kávézás előtt vagy után vesszük be
ĀA teljes igazság egy kardiológustól
Ennek a vitaminnak a hiánya hajhullást okozhat
ĀA szervezet alacsony vitaminszintje által okozott hajhullás visszafordítható
Ez a titkos étel megszabadít az ödémától
ĀEgyik legfontosabb tulajdonsága, hogy segíti az emésztést
Ezt a gyümölcsöt az „örök fiatalság gyümölcsének” nevezik
ĀNem szép, de borzasztóan hasznos
Nélkülözhetetlen zsíros ételek, melyek szükségesek az egészséges vér és erek számára
ĀFontos, hogy ne essünk túlzásba, hiszen fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás
Ezt az öt ételt érdemes ősszel enni immunrendszerünk érdekében
ĀÉrdemes olyan élelmiszereket bevonni az étrendbe, amelyek pótolják a szervezet vitamin- és ásványianyag-hiányát
Az orvosok feltárták a berkenye jótékony tulajdonságait
ĀSzámos jótékony tulajdonsággal rendelkezik
Ne feledkezzen meg a D-vitamin-pótlásról!
ĀEgyre kevesebb a napsütés, egyre több a betegség
Élelmiszerek, amiben a legtöbb C-vitamin van
ĀKulcsfontosságú szerepet játszik az immunitás fokozásában és az egészséges bőr fenntartásában