2025. július 02.
A bélflóra egyensúlya a támogató étrend alapja
ĀAmikor a jó baktériumok vannak túlsúlyban, az emésztés simábban megy
2025. július 02.
Kilenc tipp, hogy a nyaraláskor is megtartható a diéta
ĀElső tanács: egy nap, egy éttermi étkezés
2025. július 02.
A teflonbevonatú serpenyők veszélyei
ĀA túlzott hevítés tovább növelheti a káros anyagok felszabadulását
2025. július 01.
Így teszi el a nagymamád az uborkát
ĀGondosan mosogasd el az üveget, és tegyél kaprot az aljára, a sárga virágával együtt
2025. július 01.
Koleszterinbombák reggelire – mellőzhető
ĀA leveles tészták, kakaós csigák, fánkok és croissant-ok nemcsak a pékség illatával csábítanak, hanem a transzzsírokkal is
2025. július 01.
Bizonyos vércsoportú emberek körében jóval gyakrabban fordult elő korai stroke
ĀVérünk többet árul el rólunk, mint hinnénk
2025. július 01.
A reggeli séta előnyei
ĀA reggeli napfény pozitív hatással van az alvásra is, mert segít szabályozni a cirkadián ritmust
2025. július 01.
Favilla, fakanál, fatányér – mikor kell cserélni?
ĀHa megreped a fakanál, vagy azt érzi rajta, hogy a fa lágyul, akkor minél előbb vegyen újat
2025. július 01.
Kiderült, mennyi az ideális vércukorszint
ĀA cukorszint stabilizálása jóval meghosszabbíthatja az életet
2025. június 30.
2025. június 30.
A magány sok embert megbetegít
ĀNövelheti a stroke, a szívroham, a cukorbetegség vagy a depresszió kockázatát
2025. június 29.
2025. június 29.
2025. június 29.
2025. június 29.
2025. június 29.
Ez a nyári csonthéjas gyümölcs meglepően jót tesz a bélnek, a bőrnek és az agynak
ĀGazdag oldható és oldhatatlan rostokban
2025. június 29.
2025. június 29.
2025. június 28.
Menopauza, puffadás, fájdalom? A lepkeszegmag lehet a válasz
ĀA keleti gyógyászatban évezredek óta ismert jótékony hatásairól
2025. június 28.
Így varázsolja puhává a szikkadt kenyeret
ĀKinn hagyta a kenyeret, és kopogósra száradt, mire észrevette?
2025. június 28.
Négy ok, hogy minden nap egyen málnát
ĀA gyümölcs nem csak finom, de az egészségéra és a szépségére is pozitív hatással van
2025. június 28.
2025. június 28.
2025. június 28.
Káros lehet a szemünkre az instant kávé
ĀBiztonságosnak hittük, de úgy tűnik, hogy mégsem az
2025. június 27.
Halálesetekkel hozták összefüggésbe a felkapott fogyasztószereket
ĀTöbb száz súlyos betegséggel és halálesettel hozták összefüggésbe a készítményeket
2025. június 27.
2025. június 27.
2025. június 27.
A piros bogyó, ami védi a szívet, de még a látást is javítja
ĀA termékenységre is hatásos lehet
2025. június 27.
2025. június 27.
Gyorsítja a szívverést, növeli a vérnyomást, kitágítja a légutakat
ĀMagával ragadhat az adrenalin