A vashiányra bizarr tünetek is figyelmeztetnek
ĀLeggyakrabban fáradtsággal, sápadt bőrrel vagy gyakoribb megbetegedésekkel jár
Egyre gyakoribb a felnőttkori vashiány
ĀA probléma fáradtsághoz és koncentrációs nehézségekhez vezethet
A vashiány furcsa jelei a nőknél
ĀKülönösen veszélyeztetettek, főként a reproduktív rendszerük miatt
Ennek a vitaminnak a hiánya hajhullást okozhat
ĀA szervezet alacsony vitaminszintje által okozott hajhullás visszafordítható
Minek a tünete lehet az állandó fáradtság és szédülés?
ĀA probléma a fejlett országokban élők 60-80 százalékát is érintheti
Okok, amiért kiszáradnak az ajkak
ĀNormális esetben az ajkak természetes módon hidratálódnak a nyállal való állandó, szinte észrevehetetlen nedvesedés miatt
A vérszegénység nem nyilvánvaló tünetei
ĀKülönböző vérszegénységeknek különbözőek a tünetei is
Salátával a vérszegénység ellen
ĀÉrdemes odafigyelni a C-vitaminra is, amely segíti a vas felszívódását
A legfontosabb tudnivalók a vaspótlásról
ĀMilyen tünetek utalhatnak vashiányra, és kik a legveszélyeztetettebbek?
Magas a vastartalma és a rák ellen is segít ez az olcsó zöldség
ĀRáadásul csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát
Számtalan tünetet okoz a hiánya
ĀAz emberi szervezetben döbbenetes betegségek és tünetek okozója lehet, ha felborul az egyensúly
Fontos a vaspótlás, de nem mindegy, hogyan
ĀA vashiány leginkább a termékeny korú nőket érinti
A vashiány veszélyes, de kezelhető
ĀA tünetekkor csak végső esetben gondolunk vashiányra, vagy csak akkor, ha a laborlelet kimutatja
Mit tegyünk vashiány esetén, ha a megfelelő étrend sem segít?
ĀAz anémiák közül a vashiányos vérszegénység a leggyakoribb
Levert? Fáradékony? Enervált? Ne legyintsen, mert vashiány is lehet az oka!
ĀSzinte mindenki küzd olykor ezekkel a tünetekkel, amelyekre a legtöbbször csak legyintünk
Rosszullétet okozhat a vashiány
ĀA vashiány kialakulása legtöbb esetben tudatos táplálkozással elkerülhető