A tíz legegészségesebb szénhidrát
ĀA szakértők szerint egy egészséges felnőttnek naponta minimum 130 gramm szénhidrátra van szüksége
ĀA szakértők szerint egy egészséges felnőttnek naponta minimum 130 gramm szénhidrátra van szüksége
ĀA tejsav mellett szén-dioxid és kis mennyiségű alkohol is képződik benne
ĀAz orvosok arra buzdítanak, hogy gondoljuk át, mit eszünk
ĀA csokoládé és a tejes kávé eygüttes fogyasztása rosszat tesz a csontok egészségének
ĀMegszünteti a szorongást, és javítja az alvást
ĀMit tudunk az arany tejről?
ĀJogszabály írja elő, hogy az összetevőket feltüntessék a címkén
ĀA mértékletesség és a tudatos termékválasztás segít abban, hogy egészségkárosodás nélkül élvezhesse kedvenc italát
ĀEz az ital a legjobb a hidratálásra
ĀA kávé számos olyan vegyületet tartalmaz, amelyek prebiotikumként működnek
ĀA fagylalt segít a szerotonin, a jó közérzetet okozó hormon termelésében
ĀKevesen tudnak a népszerű fa levelének jótékony hatásairól
ĀÖsszetételében közel áll a anyatejhez
ĀA tejfölben lévő zsírok egészségesebbek, mint a húskészítményekben lévő zsírok
ĀA szervezet könnyebben felszívja a fehérjét
ĀA laktóz-intolerancia jeleit azonosították
ĀHa romlott, besűrűsödhet, lehet csomós, darabos, sőt akár sárgás színű is
ĀA 2-es típusú cukorbetegség esetén nagyon fontos, hogy odafigyeljen az étrendjére
ĀEmellett csökkenti a cukorbetegség és a rák kockázatát