2025. július 13.
Reggeli szokások, melyek elveszik az energiát
ĀEz a 7 gyakori hiba már délelőtt kimerültséghez vezet
2025. május 14.
2025. január 08.
Miért vagyunk nyűgösek alvás után?
ĀA szakértők azt javasolják, hogy a nappali alvást húsz-hamrinc percre korlátozzuk
2024. augusztus 11.
Hogyan segíthet a délutáni alvás legyőzni a hőséget?
ĀMexikóban nem véletlenül vált népszokássá a szieszta
2024. augusztus 07.
Ezért ne használjuk a szundi gombot ébredéskor
ĀVeszélyeire egyre többen hívják fel a figyelmet
2024. július 20.
A szundi gomb veszélyei komolyabbak, mint hinné
ĀNagyon sokan vannak, akiknek a reggeli felkelés nehézséget okoz
2024. március 04.
Mit jelentenek a macskák alvási pozíciói?
ĀA macskáknak szoros kapcsolatuk van a gazdájukkal
2024. március 03.
Sokan alkalmazzuk, pedig veszélyes is lehet
ĀA rendszeres „szundi” hatással lehet az agyunkra
2024. február 14.
2023. október 19.
Nyomjon rá az ébresztőjén a szundira reggelente, bebizonyították, hogy jól jár vele
ĀEgy friss kutatási eredmény szerint nincs semmilyen negatív hatása annak, ha valaki reggelente többször is lenyomja az ébresztőjét