2024. május 23.

Életmód

Ezek a gabonafélék hátrányai

ĀAz egészséges gabonafélék közé nem tartozik semmilyen instant gabonapehely

2024. május 20.

Gasztro

Milyen gyakran ehetünk tésztát?

ĀA szakértő az olaszok szokásait idézte

2024. május 12.

Életmód

A teljeskiörlésű kenyér hét előnye

ĀTöbb rák kialakulásának kockázatát is csökkenti

2024. május 05.

Életmód

Csökkenti az aranyér és a vastagbéldaganat kockázatát

ĀA rostdús étrend számos betegség előfordulási valószínűségét csökkenti

2024. április 22.

Életmód

Cukrok „álnéven”

ĀSokféleképpen elnevezhetik a cukrot a címkéken

2024. április 13.

Egészség

A világ egyik legközkedveltebb étele vakságot okozhat

ĀA magas a glikémiás indexe miatt provokálja a cukor felszabadulását, ami tönkreteszi a retinánk

2024. április 01.

Egészség

Hogyan ehetünk szénhidrátot vércukorszint-emelkedés nélkül

ĀA szénhidrátok finomak ugyan, de akinek baj van a vércukorszintjével, annak óvatosan kell fogyasztani az ilyen ételeket

2024. március 16.

Egészség

Ez a legegészségesebb kenyér

ĀTele van vitaminnal, ráadásul órákra eltelít

2024. március 08.

Egészség

Ezeket az ételeket kell feltétlenül kizárni az étrendből, ha cukorbeteg

ĀA statisztikák szerint a világ lakosságának mintegy 30 százaléka szenved ebben cukorbetegségben

2024. február 23.

Életmód

5 ok, ami az állandó éhség hátterében állhat

ĀÉrdemes odafigyelni a jelekre

2024. január 28.

Életmód

Rizs vagy tészta?

ĀJobb-e az egyik az egészségre, mint a másik?

2024. január 22.

Krónika

Segít a fogyásban, ha így tartjuk a kenyeret

ĀMi történik a kenyérrel, ha lefagyasztjuk?

2019. április 05.

Életmód

A szénhidrátok megvonása árthat a szívnek

ĀAz alacsony szénhidráttartalmú diéták összefüggenek a pitvarfibrilláció növekvő kockázatával, függetlenül attól, hogy milyen fehérjét vagy zsírt fogyasztanak a szénhidrátok kiváltására