2024. május 07.
Sokat tehetünk a mentális egészségünkért, ha így kezdjük a napot
ĀMilyen előnyei vannak a reggeli tornának a mentális egészségre nézve?
ĀMilyen előnyei vannak a reggeli tornának a mentális egészségre nézve?
ĀSokan nem is gondolnák, de a tüdőrák első jele lehet ez
ĀA szakértők szerint nem mindegy, hogy hogyan fogyasztjuk kedvenc reggeli italunkat
ĀA vérnyomás az alvás során általában 10-30 százalékkal alacsonyabb
ĀVisszatérnek az éjszakai fagyok, jönnek a viharos széllökések
ĀCikkünkben szereplő készítmények hasonló élénkítő hatással bírnak, mint a mindannyiunk áltlal jól ismert fekete
ĀAz orvos szerint az sem mindegy, hogyan mérjük a vérnyomásunkat
ĀA víz serkentheti a vörösvértestek termelődését a szervezetben, így több oxigén jut a vérbe, ami jó kis löket egy korai kelésnél