Orvosához akart menni egy idős francia férfi, de végül Horvátországban kötött ki
Ā20 perc helyett 20 órán át vezetett
Ā20 perc helyett 20 órán át vezetett
ĀKimerült? Ennek oka lehet a technológia használata
ĀKoncz Zsófia szerint a fiatalok testi és lelki jóléte egyaránt fontos
ĀFontos, hogy több spenótot, rukkolát és más leveles zöldséget fogyasszunk
ĀA sztárteniszező szerint a pihenés nem gyengeség, hanem hosszú távú befektetés
ĀMentális állapotát veszélyezteti Harry családi közeledése
ĀMinél jobban megértjük önmagunkat, annál tudatosabban alakíthatjuk életünket és kapcsolatainkat
ĀHerczegh Anita: elsősorban már a mentális egészség megőrzésében segíti a Covid-árvákat és családjukat
ĀAz önismeret megalapozza az önbizalmat, az önbizalom pedig segíti bátran élni azt, akik valóban vagyunk
ĀA gyereknevelés sok örömöt ad, de megviseli a szülők mentális egészségét
ĀA barátok és a közösség társas támogatást adnak, hogy teljes életet éljünk
ĀMég a gyerekek koncentrációs képességét is javítja
ĀNem jó hírrel szembesültek Szlovákiában
ĀA romlás már a Covid–19-világjárvány előtt elkezdődött
ĀAz új kutatás szerint a fokozott álmosság jelezheti a demenciát, de javíthatunk alvási szokásainkon
ĀA citrusfélék támogatják a jótékony bélbaktériumok növekedését
ĀAz alvás kulcsszerepet játszik a mentális jóllétünk fenntartásában
ĀAz innovatív módszerek gyakran hatékonyan kiegészítik a hagyományos pszichoterápiát