Nem kell hogy a menopauza hízással járjon
ĀA súlygyarapodás ellen tehetünk, leginkább azt, hogy odafigyelünk magunkra
A nem és az életkor kulcsszerepet játszik a demenciánál
ĀA vizsgálat egyik korlátja az volt, hogy a résztvevők európai származásúak voltak
Megdőlt egy mítosz a szívinfarktusról
ĀNem igaz, hogy a nők másként élik meg az infarktust, mint a férfiak – figyelmeztet a szakértő
Ez a három legjobb diéta 50 felett
ĀA menopauza tüneteinek enyhítésére, az agyműködés frissen tartására is figyelni kell
A menopauza leginkább elhallgatott tünete
ĀA megfelelő alvás és sport fontosságát nem lehet eleget hangsúlyozni
Fáradt? Szédül? Ne vegye félvállról!
ĀIngerlékenység és alvászavar is a tünetek közé tartozik
Gyógynövényekkel a változókor tünetei ellen
ĀAz ilyen tünetek enyhítésére számos növény és gyógynövény kínálhat természetes megoldásokat
Ezek a csontritkulás első jelei
ĀMagyaroszágon 700 000 ember küzd csontritkulással, évente 86 000 új, oszteoporózis-alapú csonttörés fordul elő
45 felett érdemes megfogadni az alábbiakat
ĀMegfelelő életmóddal akár harmadával is csökkenthetők a menopauza kellemetlen tünetei
Mutatjuk, melyik időszakban a legnagyobb az esély a depresszió kialakulására a nőknél
ĀFontos kutatás született a női depresszióval kapcsolatban
Mi a különbség a férfi és a női változókor között?
ĀA férfiak által tapasztalt leggyakoribb tünet a szexuális vágy hanyatlása
Az orvosok veszélyes betegségek közös tünetére figyelmeztettek
ĀAkár az Alzheimer-kór vagy a cukorbetegség egyik tünete is lehet
Milyen ételeket érdemes kerülni a menopauza idején?
ĀEgyes élelmiszerek rosszabbá tehetik a menopauza tüneteit
Öröm vagy keserűség,ha elmarad?
ĀAz idő mindenki testére másképp hat, így eltérően élik meg a változás időszakát is az emberek
Ez a szokás javíthatja szívünk egészségét
ĀMiért van különösen nagy szüksége erre a nőknek ?
Az onkológus elárulta, mely gyógyszerek okozhatnak rákot
ĀNem is gondolná az ember, hogy ezek a mindennapos gyógyszerek is problémát okozhatnak
Ételek, amelyekkel kezelhetők a menopauza tünetei
ĀA táplálkozás hatékony eszköz, és ha megfelelő módon alakítjuk át az étkezésünket, akkor jelentősen befolyásolhatjuk a tüneteket
Megcáfolták a menopauzával kapcsolatos mítoszokat
ĀA tudósok sürgetik a társadalom menopauzához való hozzáállásának átgondolását