2025. március 20.
Lehetséges teljesen kikapcsolni gondolatainkat?
ĀA gondolkodás nem mindig kapcsolódik a belső párbeszédhez
2025. február 17.
A meditáció sötét oldala
ĀA mindfulness olyasmi, ami tökéletes megoldásnak tűnik a mentális egészségi problémák ellen
2024. december 17.
2024. augusztus 28.
Három szobanövény, amely bőséget hoz az életünkbe
ĀHa ezek megtalálhatók az otthonában, nincs miért aggódni
2024. június 20.
Elsődleges halálok a stressz
ĀAz idő előtti halált segíthet elkerülni ez a könnyen elsajátítható technika
2024. június 04.
A tudósok megtalálták a módját, hogy 11 perc alatt megszabaduljanak a másnaposságtól
ĀCsökkenti a szorongást, a depressziót és a fájdalmat
2024. május 03.
Így lehet majmokkal meditálni Nyíregyházán + VIDEÓ
ĀA látogatók testközelből csodálhatják a makikat
2024. március 08.
2023. november 21.
Időtlen elixír az öregedés ellen
ĀEgy valóban működő módszer az öregedés ellen, ami kiállta az idő próbáját
2023. november 02.
5 lakberendezési ötlet az otthoni „nyugi sarok” kialakításához
ĀA stresszmentes zóna segít lecsendesíteni a gondolatait
2023. szeptember 18.
Ne csak a testét tornáztassa, hanem az agyát is
ĀA modern kor technikáját is bevethetjük agyunk pallérozása érdekében