2024. augusztus 29.
2024. augusztus 24.
Meglepő dolog derült ki a tejtermékekről
ĀEgyre több kutató és orvos szerint tévedésben éltünk
2024. augusztus 22.
Ha ezt érzi, ne igyon tejet
ĀAz életkor előrehaladtával csökken a tejcukrot feldolgozó enzim mennyisége
2024. augusztus 11.
Három fontos elem a csontok erősségéért
ĀEgy orvos étkezési tanácsai, amelyek segítenek csontjaink erejének megőrzésében
2024. augusztus 03.
Ezért érdemes rendszeresen mogyorót rágcsálnunk
ĀGazdag E-vitamin- és B-vitaminban, valamint értékes kálium-, kalcium- és magnéziumforrás
2024. július 08.
2024. július 07.
2024. július 05.
Ez a tejtermék megszünteti az álmatlanságot és a depressziót
ĀMegszünteti a szorongást, és javítja az alvást
2024. július 05.
Sajt vagy túró – mit egészségesebb enni 50 éves kor után?
ĀEzeknek a termékeknek a rendszeres fogyasztása segít minimalizálni számos betegség előfordulásának és kialakulásának kockázatát
2024. június 29.
Ön szereti a fagyit? Akkor van egy jó hírünk
ĀA fagylalt segít a szerotonin, a jó közérzetet okozó hormon termelésében
2024. június 27.
2024. június 23.
A tejtermék, amit ötvenéves kor után az egyik legjobb kalciumforrásként ismernek el
ĀA szervezet könnyebben felszívja a fehérjét
2024. június 10.
Megnevezték a két leghasznosabb vitamint a töréseken átesettek számára
ĀFelgyorsítják a csontok gyógyulását
2024. június 10.
Ezt a terméket 60 éves kor után mindenkinek ennie kell
ĀCsökkenti a „rossz” koleszterinszintet és védi a szívet
2024. május 25.
A kalciumhiány tünetei
ĀAz orvos szerint a kalcium pótlásakor D-vitamin-kiegészítőket kell szedni
2024. május 25.
A szakértő elmagyarázza, hogyan lehet ötvenéves kor után pótolni a tejtermékeket
ĀFontos a kiegyensúlyozott táplálkozás
2024. május 21.
Szervezetünk hálás lesz, ha tejjel isszuk a kávét
ĀA szakember elmondta, miért hasznos a kávé tejjel való fogyasztása
2024. május 20.
2024. május 14.
2024. május 14.
2024. május 12.
Jelentős mennyiségű káliumot, A- és C-vitamint, vasat, fehérjét és kalciumot tartalmaz
ĀA matcha legfőbb egészségügyi előnyeit már azonosították
2024. április 25.
Ön tejjel issza a kávét? Van egy jó hírünk
ĀA tejes kávé jótékony hatással van a szervezetre
2024. április 19.
Napi egy kanál véd a magas vérnyomástól és a cukorbetegségtől
ĀA jó eredmények elérése érdekében fontos a rendszeresség
2024. április 18.
A szakértők szerint ez a fűszer lehet a csontok megmentője
ĀA rossz közérzetre is ezt ajánlják
2024. március 14.
Óvatosan a kalciummal, súlyos problémákat okozhat
ĀEgy olvasó jót akart tenni egészségével, mégis a kardiológián kötött ki
2024. március 06.
Olcsó, mindennap használjuk és meg lehet menteni vele a növényeket
ĀMeghálálják a növényei, ha ezt a praktikát alkalmazza
2024. február 25.
Táplálkozási szakértő magyarázta el, miért jó a kefir és a túró az idősebbeknek
ĀNem akármiért kell fogyasztanunk ezeket
2024. február 25.
A gyenge, idősödő csontokra ezek a legjobb élelmiszerek
ĀA nyomelem az idegrendszerre és a pajzsmirigyre is pozitív hatással van
2024. február 18.
Vitaminkombinációk, amelyek többet árthatnak, mint használnak
ĀKellő odafigyeléssel lehetnek igazán hasznosak a vitaminok
2023. december 28.
A kacsazsír a zsírok zsírja
ĀA közhiedelemmel ellentétben a zsírsavak nem károsak, sőt elengedhetetlenek a szervezetünk egészséges működéséhez