Mennyit igyunk naponta?
ĀA testtömegünk tíz százalékának megfelelő vízhiány már súlyos keringési zavarokat okozhat
A hőségben figyelni kell a folyadékpótlásra
ĀA napokig tartó kánikula mindenkit megvisel, megterhelően hat a szervezetre
Miért fáj a térdünk, ha rossz idő közeleg?
ĀKöztudott, hogy összefüggés van az időjárás változása és a térdfájdalom között
Orvosok megnevezték, hány litert kell inni naponta
ĀTestünk jobban függ a víztől, mint gondolnánk
A tudósok megfejtették a székletürítés ideális gyakoriságát
ĀA rostban gazdag étrend, a bő folyadékfogyasztás és a rendszeres testmozgás ezen a téren is segít
Ezek a sportitalok mellékhatásai
ĀA következő edzésre magával kell vinnie egy üveg „varázsitalt”?
Az agy-gerincvelői folyadék szivárgásának tünetei
ĀA legtöbbeknek olyan fejfájása van, amely fekvő helyzetben enyhül, álló helyzetben pedig súlyosbodik
A szakértők elárulták, melyik ital segít csökkenteni a vércukorszintet
ĀHa a vércukorszintje enyhén megemelkedik, valószínűleg nem fog tüneteket észlelni
Ezért veszélyesebb a tüdőbetegekre a kánikula
ĀA szélsőséges hőség különösen kockázatos a légúti betegségben szenvedők számára
Három ital, ami rákot okozhat
ĀFontos a folyamatos folyadékpótlás, de nem mindegy, mit iszunk
Hűsít, hidratál és a diétához is tökéletes ez a nyári gyümölcs
ĀNemcsak finom, hanem egészséges is
Így számolhatjuk ki, hogy mennyi vizet kell innunk a kánikulában
ĀVigyáznunk kell, hogy ne száradjunk ki
A hőségriadó alatt a cukorbetegek még óvatosabbak legyenek
ĀA meleg az egészséges szervezetet is megviseli
Mi történik, ha ásványvizet iszik a hőségben?
ĀA nyári forróság a túlmelegedés és a kiszáradás veszélyeit is magában hordozza
Ilyen súlyos következményei lehetnek a kiszáradásnak
ĀA kánikula rövid idő alatt sok problémát okozhat