Összefüggés lehet az elhízás és a cukorbetegség kialakulása között
ĀNem ez az egyetlen kockázati tényező
Ilyenkor a legjobb reggeliznie annak, akinek magas a koleszterinszintje
ĀAkik kihagyják, később túlehetik magukat
Fűszerek, amelyek fokozzák az éhségérzetet
ĀAz étvágyproblémák leggyakrabban az enzimek és a sósav elégtelen termelésével függenek össze
Ez a termék stroke-hoz vezethet: emeli a koleszterinszintet és a vérnyomást
ĀKülönösen káros a 40 év felettiek számára
A tökéletes köret, ami eltünteti az összes zsírt és cukrot
ĀA tészta és a rizs legjobb helyettesítője
Kiderült, mennyire jó a szervezet számára sokak kedvence
ĀEgy nő egy héten keresztül minden nap ezt ette
A húsok grillezése valóban növelheti a rák kockázatát?
ĀAmikor a húst magas hőmérsékleten vagy közvetlenül nyílt láng felett sütik, káros vegyi anyagok képződhetnek
Ezt kell tudni a növényi tejről
ĀSokan azt feltételezik, hogy ugyanaz, mint a tehéntej, de ez tévedés
„Szívrohamot kaphat tőle”
ĀEnnek a nyomelemnek a hiánya és feleslege is káros a szervezetünkben
Ezeket az ételeket soha nem szabad éhgyomorra fogyasztani
ĀA megfelelő ételek megfelelő időben történő fogyasztása lehet a kulcs
Ez a hal nemcsak ízletes, hanem szelénben és foszforban is gazdag
ĀAz orvosok szerint a tengeri halak általában jobbak a folyami halaknál
Így veszíthetünk el 11 kilót egy hónap alatt
ĀA túlsúly oka elég gyakran a test salakosodása
Igazi őszi „vitaminbomba”
ĀKiváló C-, P- és B-vitamin-, valamint kálium- és magnéziumforrás
Az öt legegészségesebb halfajta
ĀUgyanakkor kerüljük a magas higanytartalmú és egyéb szennyeződéseket tartalmazó halakat
Ez a kenyér segíthet az érelmeszesedés és a gyulladások ellen
ĀTelítetlen zsírokat tartalmaz
A szuperélelmiszer D-, A-, B-vitaminokat és omega-3-at is tartalmaz
ĀElengedhetetlen a szív, az erek, az idegek és az immunitás szempontjából
Egy orvos megnevezte az Alzheimer-kór ellen védelmet nyújtó élelmiszereket
ĀKorlátozni kell a vörös húsok, édességek, sajtok, vaj, margarin és gyorsételek fogyasztását