A legegészségesebb gyümölcs csökkenti a vérrögök kialakulását
ĀLassítja az öregedési folyamatot is
Megszünteti a gyulladást és erősíti az immunrendszert
ĀEz a gyümölcslé minden formában hasznos
Elárulták, mennyi ideig tárolható a főtt tojás a hűtőben
ĀA tárolási módszerek közötti különbség a tojások kezelésén múlik
Ez történik, ha mindennap eszünk barackot
ĀOlyan betegségek esetén ajánlják, mint a szívritmuszavarok
Kiderült, mi történik, ha egyszerre túl sok epret eszünk
ĀA szakértő szerint a bogyós gyümölcsök napi normája 300 gramm
Eddig rosszul ettük a narancsot
ĀKiderült, hogy a legtöbb tápanyagot nem a gyümölcshús tartalmazza
Ezt kell kerülni 60 éves kor felett
ĀA dietetikus úgy véli, hogy minden ételnek helye lehet az étrendben
Kimutatták a sör pozitív hatásait az idősek számára
ĀAz orvosszakértők azonban óvatosságra intenek az eredmények értelmezésében
Nélkülözhetetlen segítség a májnak
ĀNélkülük idővel sokkal nehezebben fog megbirkózni a feladataival
Veszélyes lehet a káposzta
ĀA nitrátok pozitív és negatív hatással egyaránt lehetnek a szervezetre
Elárulták, miért kell vodkát adni a tésztához
ĀHozzáadásakor fontos betartani néhány szabályt
Megneveztek tíz ételt, amelyek gyakorlatilag kalóriamentesek
ĀA túlsúly elleni küzdelemben nagyon fontosak
Egy orvos megnevezte a legegészségesebb sót
ĀAz asztali só kényelmet és jóddúsítást biztosít
Szakértő figyelmeztet, káros lehet a méz
ĀMelegítéskor elveszíti minden hasznos tulajdonságát
Táplálkozási szakértő figyelmeztet egy népszerű reggeli étel veszélyeire
ĀA magas energiaérték (azaz kalória) mellett tápanyagokban szegényesek
Ezek a koleszterinszint csökkentésének legegyszerűbb módjai
ĀA diéta mellett segítség a rendszeres testmozgás is
Tudósok azonosították a hat legegészségesebb növényi olajat
ĀCsökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is
Ennyi csokoládé fogyasztható egy nap
ĀA szakértő szerint a különböző csokoládétípusok kalóriaértéke nagyjából azonos