Lassítja az öregedést, erősíti a csontokat és csökkenti a koleszterinszintet
ĀEzt a zöldséget 55 éves kor után mindenkinek fogyasztania kellene
ĀEzt a zöldséget 55 éves kor után mindenkinek fogyasztania kellene
ĀSegíthet a könnyű és gyors fogyásban
ĀA mentális egészség közvetlen hatással van az ember egészségére
ĀAz etil-alkohol megakadályozhatja a vérrögök kialakulását
ĀEz a kávé nem vezethet szív- és érrendszeri betegségek vagy rák kialakulásához
ĀRemek mozgásforma, ráadásul nyáron még hűsít is
ĀAz orvosok szerint a vérben lévő glükóz mennyiségének csökkenésére az agy a legérzékenyebb
ĀA betegség genetikai kockázati tényezőiről kevesebb szó esik
ĀAz idősek szervezetében lelassulnak az anyagcsere-folyamatok, és a tápanyagok felszívódása is károsodik
ĀKiderült, hogy minél ritkábban fogyaszt valaki alkoholt, annál könnyebben megbirkózik a mája az alkohol adagjával
ĀHárom olyan étel, amelyek lassítják az öregedést
ĀKis mennyiségben az alkohol valóban nagyobb fokú ellazulást és a stresszszint csökkenését okozhatja
ĀA tudósok megállapították, hogy egy bizonyos vércsoport tulajdonosai lassabban öregednek, mint mások
ĀCsökkentheti a nőknél a menopauza következtében gyakran fellépő negatív kardiovaszkuláris hatásokat
ĀEgyre többen hasznosítják a szemét nagy részét, amely által kevesebb kerül a kukába
ĀA szakember nem ajánlja az otthoni fültisztítást
ĀA szerzők szerint ez a felfedezés segíthet megmagyarázni a férfiak termékenységének csökkenését
ĀA vérnyomás hirtelen megugrása esetén nagy a kockázata a stroke kialakulásának
ĀA betegek néha a rák első tüneteit más betegségnek tudják be
ĀAz étkezések közötti idő az életkortól és a krónikus betegségek jelenlététől függően változhat
ĀA WHO ajánlásai szerint egy egészséges felnőttnek hetente legalább 150 perc közepes intenzitású fizikai aktivitásra van szüksége
ĀHa az izzadtság szaga hirtelen megváltozik, tanácsos orvoshoz fordulni
ĀNem csak kulináris élvezeteket okozhat, számos egészségügyi előnye is van
ĀTanulmányok szerint a két fő tényező, amely fejfájást okozhat, a düh és a fáradtság