Élelmiszerek, amik segítenek a csontritkulás megelőzésében
ĀFontos, hogy a táplálkozás kiegyensúlyozott legyen
ĀFontos, hogy a táplálkozás kiegyensúlyozott legyen
ĀNemsokára forgalomba is kerül
ĀVilágszerte mintegy kétszázmillió embert érint a betegség
ĀNapi sóbevitelünk háromnegyede a megvásárolt élelmiszerekből származik
ĀEz nem vonatkozik a csontritkulásban, D-vitamin-hiányban, vagy más orvosi okokból D-vitamint szedőkre
ĀKezdjük a napot azzal, hogy az első egy órában elkortyolunk egy liter vizet
ĀCsökkenti a vércukorszintet, és javítja az emésztést is
ĀMagyaroszágon 700 000 ember küzd csontritkulással, évente 86 000 új, oszteoporózis-alapú csonttörés fordul elő
ĀA csontvesztés üteme rendszeres testmozgással és megfelelő táplálkozással lassítható
ĀTompíthatja a csontvesztéshez vezető gyulladást is
ĀSokan nem tudják, hogy ebben a betegségben szenvednek
ĀA csonttömeg csökkenésének mértéke és gyorsasága egyénenként változó
ĀTöbbek közt igénybe vehetjük az allopátia, az alternatív orvoslás, a homeopátia, a fitoterápia eszközeit
ĀRáadásul tele vannak antioxidánssal
ĀSzámos negatív tulajdonsága ellenére bizonyos előnyöket is hordoz
ĀAz egészséges étrend a csontok erősítése szempontjából nélkülözhetetlen
ĀHálás lesz a szervezetünk a rendszeres újhagymafogyasztásért
ĀEgyre nagyobb a csontritkulásban érintettek száma és egyre korábbi életkorban jelentkezhet
ĀA csontsűrűségmérés az egyik legfontosabb vizsgálat a csontritkulás felismerésének a folyamatában
ĀA csontritkulás előfordulásának gyakorisága az életkorral nő, és ma már népbetegségnek számít