2024. március 18.
Három olcsó étel, amit a szakértő ajánl a szív egészségének fokozására
ĀSegítenek az immunrendszer működésének támogatásában
ĀSegítenek az immunrendszer működésének támogatásában
ĀA brokkoli rákellenes vegyületének lehet egy egész más egészségügyi előnye is
ĀElsősorban jódtartalmú ételeket, italokat érdemes magunkhoz venni
ĀA nyomelem az idegrendszerre és a pajzsmirigyre is pozitív hatással van
ĀSokoldalúan elkészíthető, ráadásul elképesztő tulajdonságokkal bír
ĀEzek az anyagcsere-gyorsító ételek tele vannak rosttal
ĀA zöld zöldség tele van egy fitokemikáliával, az úgynevezett szulforafánnal