Az alvás egyik fázisa kritikus fontosságú lehet a demencia kockázatának csökkentésében
ĀA demencia kockázata az életkor előrehaladtával nőhet
Ez az ital megvéd a depressziótól
ĀAz ital egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hozzájárulnak az érzelmi állapot javulásához
A férfiak kétszer olyan gyakran halnak bele, hogyha „meghasad a szívük”, mint a nők
ĀAz állapotot fizikai és érzelmi stressz egyaránt okozhatja, és úgy tűnik, hogy ez a férfiaknál veszélyesebb
Mikor kell epret enni, hogy a legtöbbet hozza ki belőle
ĀAz eper a nyár egyik legfontosabb szimbóluma
Ízületi problémák? Azonnal hagyja el ezeket az ételeket!
ĀA panaszok oka nem feltétlenül az életkor vagy a terhelés, hanem az étrend
A napi séta tizenhárom rákos megbetegedés kockázatának csökkenésével jár
ĀA mai, egyre inkább ülő életmóddal jellemezhető világban a túl sok ülés számos súlyos betegség, köztük a rák kockázatát is növeli
A túl sok munka szó szerint átalakíthatja az agyunkat
ĀA hosszú munkaidő neuroadaptív változásokat okozhat
Gyulladáscsökkentő, megvédheti a szívet és az ereket, és gátolja a demencia kialakulását
ĀEzt a tíz növényt építse be az étkezésébe, mert jótékony hatásuk csodákat tesz az emberi testtel
Tényleg csodákra képes a kollagén
ĀA kollagén az egyik legfontosabb anyag, amikor bőrünk egészségéről van szó
Genetikai markerek okozzák a kényszerbetegséget
ĀAz OCD globálisan körülbelül minden 50. embert érintii
Ez a három fűszer megzavarhatja a gyógyszerek hatását
ĀÉvszázadok óta a fűszereket nem csak ételek ízesítésére használják
Hogyan válhat egy divatos étrend-kiegészítő csendes gyilkossá?
ĀAz elmúlt években a dobozos fehérje kötelező kiegészítővé vált azok számára, akik izomtömeget szeretnének növelni
Egy alkohol, amely tele van vitaminnal, és a koleszterinen is segít
ĀÉvszázadok óta népszerű
