2025. szeptember 05.
Ezt a három vitamint nem szabad lefekvés előtt bevenni
ĀÉrdemes tudni, melyik kiegészítőket jobb reggelre hagyni
2025. szeptember 05.
2025. szeptember 05.
2025. szeptember 05.
2025. szeptember 05.
Íme, mi történik, ha túl sok fehérjét eszik
ĀA közösségi média tele van olyan emberekkel, akik arra buzdítanak, hogy egyen több fehérjét
2025. szeptember 05.
Nem csak a fáradtság utalhat kimerültségre
ĀNyolcféle jelet is küld a testünk, ha ideje pihenni
2025. szeptember 04.
Görcsös vállak, görbe hát?
ĀEzek az egyszerű gyakorlatok pár nap alatt javítanak a rossz testtartáson
2025. szeptember 04.
2025. szeptember 04.
2025. szeptember 04.
Chipset evett a nő, amikor éles fájdalmat érzett a nyelvében
ĀKésőbb kiderült, hogy komoly a baj
2025. szeptember 04.
2025. szeptember 04.
2025. szeptember 04.
Riasztó jövőt jósol egy szemész
Ā2050-re a bolygó minden második embere szemüveget fog viselni
2025. szeptember 04.
Hogyan működik a placebo hatás?
ĀA Sydney-i Egyetem tudósai nagy pontosságú funkcionális MRI-t alkalmaztak
2025. szeptember 04.
Ez a mediterrán sajt nemcsak finom, hanem magas fehérjetartalmú is
ĀGörögországban évszázadok óta fogyasztják
2025. szeptember 04.
2025. szeptember 04.
2025. szeptember 04.
Védi az immunrendszert és a szívroham kockázatát is csökkenti
ĀSegít a kognitív hanyatlás ellen
2025. szeptember 04.
Ilyen olajokkal főzzön, ha sokáig egészséges akar maradni
ĀSokan tartanak egyes olajoktól, de ennek nagy része félreértésből fakad
2025. szeptember 04.
Trükkök, amik megmenthetik a szívünk egészségét
ĀA szív egészségét általában nem egyetlen nagy döntés határozza meg
2025. szeptember 04.
2025. szeptember 04.
2025. szeptember 03.
Ennyit mozogjon, ha nem szeretne korán meghalni
ĀElég lehet a mindennapi teendők közben végzett néhány perces, intenzívebb fizikai aktivitás is
2025. szeptember 03.
2025. szeptember 03.
2025. szeptember 03.
Már egymilliárd ember érintett ebben a betegségben
ĀRiasztó adatokat közölt az Egészségügyi Világszervezet
2025. szeptember 03.
Négy szokás ami igazi sokkhatás a test számára
ĀNégy apróság van, ami igazi energiafaló, mégis sokan ismételgetjük őket a mindennapi életben
2025. szeptember 03.
Ez a három ital jobban hidratál, mint a víz
ĀAmikor a hidratálás kerül szóba, legtöbbünk első gondolata a tiszta víz
2025. szeptember 02.
Ez a vitamin hiányzik a leggyakrabban a dohányosok szervezetéből
ĀSemmilyen vitamin nem „semlegesíti” a dohányzás káros hatását
2025. szeptember 02.
Csak napi 22 szem ebből, és évekkel tovább egészséges maradhat
ĀHa legközelebb két étkezés között valami finomságra vágyik, érdemes ezt választani