Három étel, amely garantáltan helyrehozza a beleket
ĀNe becsüljük alá a bélrendszer fontosságát az egészségünk szempontjából
Az endokrinológus elmondta, melyek a bélrendszer egészségére jótékony hatású élelmiszerek
ĀA bélműködés zavara növeli a szív- és érrendszeri betegségek valószínűségét
Ez az alkohol javítja a belek egészségét és az immunrendszert
ĀMég a probiotikumoknál is hatékonyabb
A táplálkozási szakértő feltárta a torma csodálatos egészségügyi előnyeit
ĀSzámos előnye lehet, ha naponta fogyasztjuk
Népszerű nyári ital, amely gyomor-bélrendszeri problémákat okoz
ĀA biológus azt tanácsolta, hogy ne éljünk ezzel a szomjoltóval
Várni kell evés után a fürdőzéssel?
ĀAz étkezés után fokozódik a gyomor-bélrendszer vérellátottsága
Kiderült, hogy a chia magok milyen káros hatással lehetnek az egészségre
ĀMielőtt a chia magokat bevezetnék az étrendbe, konzultálniuk kell az orvossal
Véd a rák ellen, rendbe teszi az ereket, javítja a szív és a gyomor-bélrendszer működését, és még az anyagcserét is gyorsítja
ĀEzeket a cukorbetegséggel diagnosztizáltak is fogyaszthatják
Jelek, hogy bélférgek élnek bennünk
ĀKönnyen orvosolható, és hamar elköszönhetünk az illegális albérlőinktől is
Ételek a bél egészségéért
ĀA magas rosttartalmú ételek fogyasztása fontos a bélrendszer egészsége szempontjából
Így hat a rendszeres kávéfogyasztás a bélrendszerünkre
ĀA kávé számos olyan vegyületet tartalmaz, amelyek prebiotikumként működnek
Ez a legjobb ajándék a belek számára
ĀInulint is tartalmaz, amely egy erős természetes prebiotikum
Parkinson-kór: kiderült, hogy a bélrendszer szerepe óriási
ĀA bélbaktériumok érintettsége miatt felmerült egy meglepően egyszerű kezelés
Ezeket az ételeket zárja ki az étrendjéből, ha irritábilis bél szindrómával küzd
ĀA következő ételek tiltólistásak
A bélrendszer számára leghasznosabb alkohol
ĀMíg az egészséges nyálkahártya gátként működik, addig az alkoholfogyasztóknál „lyukas”
Megnevezték a bélrendszer egészségére legelőnyösebb tavaszi táplálékot
ĀJavítja a vérnyomást, a szív- és veseműködést
Ezt egye reggelire, ha bélproblémákkal küzd
ĀEz az élelmiszer védelmet nyújt a szervezetben lévő krónikus gyulladások ellen is
Olcsó zöldség segíthet helyreállítani a gyomor-bél rendszert
ĀMegakadályozza, hogy a toxinok, az élelmiszer-antigének és a mikroorganizmusok bejussanak a véráramunkba és a szöveteinkbe
Tökéletesen áttisztítja a bélrendszert, és a súlyfelesleg is könnyebben távozik
ĀRövid időn belül eredményes
Öt „szuperélelmiszer” a szakértők ajánlásával a bőr, a haj és a fogyás segítésére
ĀA gyomorbarát ételek beiktatása az étrendbe segíthet az egészségügyi problémák elleni küzdelemben
Ez fokozhatja az agyműködést az idősebbeknél
ĀPedig egy olcsó, mindennapi kiegészítőnek gondolnánk
Ausztrál tudósoknak köszönhetően könnyebb lehet a bélrák elleni küzdelem
ĀA korai felismerés és kezelés létfontosságú