2024. december 28.
Kreatinnal az agyműködés javításáért
ĀAz izomnövekedéssel és a jobb sportteljesítménnyel hozzuk összefüggésbe
2024. december 21.
2024. december 20.
2024. december 19.
„Azt szeretnénk, hogy az emberek egészségesebben éljenek”
ĀA jövőben is folytatódik a mozgáshoz kapcsolódó fejlesztések támogatása
2024. december 14.
2024. december 07.
2024. december 06.
Ezek a szokások segítenek megállítani az öregedést ötven fölött
ĀA megfelelő életmód lassíthatja a természetes folyamatokat
2024. december 05.
„A költségvetés nyertese az aktív, egészséges életmód”
ĀJövőre automatikussá válik, hogy a népegészségügyi termékadó tíz százalékát az aktív életmódra kell fordítani
2024. november 27.
Öt zseniális hasizomgyakorlat
ĀLassú, kontrollált mozgással dolgozzunk a sérülések elkerülése érdekében
2024. november 27.
2024. november 27.
Kiderült, hogy forró vagy a hideg vízben egészségesebb-e fürdeni
ĀEzt válassza, ha aktív életmódot él
2024. november 22.
2024. november 15.
Ez hosszabbíthatja meg az életet
ĀA jelenleg mozgásszegény életmódot folytatók profitálnak a legjobban
2024. november 13.
Ennyi az ajánlott napi séta a szívroham megelőzéséért
ĀA kutatók 14 761 ember adatait elemezték
2024. november 13.
2024. november 07.
Veszélyes lehet a fehérje szedése
ĀTejtermékekkel, hüvelyesekkel, lencsével és szójával is kiegészíthetjük
2024. november 04.
Kiderült, mennyi kávé iható egy nap
ĀA kávé nagyon egészséges lehet, ha néhány egyszerű szabály betartásával fogyasztjuk
2024. október 31.
Kiderült, mivel függnek össze a rákos megbetegedések
ĀSzükség van a megelőző intézkedésekkel kapcsolatos tudatosság növelésére
2024. október 25.
2024. október 11.
Receptre írnák fel a mozgást
ĀRévész Máriusz szerint a magyar lakosság egészségi állapota meglehetősen rossz
2024. október 08.
2024. október 05.
2024. október 02.
„A mozgás, az aktív életmód akár gyógyíthat is”
ĀRévész Máriusz kiemelte a a szűrővizsgálatok fontosságát
2024. szeptember 30.
Így károsítja a bélrendszert a fizikai aktivitás hiánya
ĀA rendszeres testmozgásnak számos előnye van
2024. szeptember 20.
Így gyógyítsuk meg testünket a hosszas ülőmunka után
ĀAkár napi 30-40 perc testmozgás is elegendő lehet
2024. szeptember 19.
Titkok, amelyekre az élet tanít minket
ĀHogyan adjunk bölcs útravalót a fiatal generációnak?
2024. szeptember 06.
Az élmények motiválják a fiatalokat
ĀRévész Máriusz szerint rendkívül fontos a rendszeres mozgás bevezetése
2024. augusztus 27.
Tíz változás, amely miatt megéri elkezdeni úszni
ĀMajdnem annyi kalóriát éget el, mint a futás, anélkül hogy bármilyen negatív hatással lenne a csontokra és az ízületekre
2024. augusztus 25.
Néhány gyakorlat az ízületi fájdalom megszüntetéséhez
ĀA lakosság több mint 10 százalékát érinti valamilyen mozgásszervi probléma
2024. augusztus 22.
Így látják saját életüket a középkorúak
ĀJelentősen javult az életminőségük a 2000-ben mért adatokhoz képest