Krónika

Segít csökkenteni az ingerlékenységet és a fáradtságot, de a vérkeringést is javítja

Rendszeres fogyasztása kis adagokban elősegíti a szövetek regenerálódását

A fahéj nemcsak fűszer, de igazi csodaszer is – írta meg a pravda.ru.

Segít csökkenteni az ingerlékenységet és a fáradtságot, de a vérkeringést is javítja
Képünk illusztráció
Fotó: Image Source via AFP/Image Source/Romona Robbins Photography

Milyen előnyei vannak a fahéjnak?

Ez a fűszer segít megszabadulni a vírusos betegségektől, köszönhetően antioxidáns hatásának és a szervezetben zajló gyulladásos folyamatok lassításának.

Így a fahéjjal készült forró italok csökkenthetik a fejfájást, fokozhatják az izzadást, megkönnyíthetik a légzést és csökkenthetik az orrnyálkahártya duzzanatát.

A fahéj segít csökkenteni az ingerlékenységet és a fáradtságot. A fahéj rendszeres fogyasztása kis adagokban elősegíti a szövetek regenerálódását, és javítja a vérkeringést.

Mikor jobb a fahéj fogyasztása: reggel vagy este?

A fahéjas víz fogyasztása reggeli előtt segít felgyorsítani az anyagcserét, és megfelelően indítani a napot. A nap folyamán később is iható az ital, de lefekvés előtt nem.

Sokak számára a fahéj ronthatja az alvás minőségét – ez a testtől függ.

Bővebben a https://www.pravda.ru/news/health/2053921-korica/ oldalon olvashat.

Kapcsolódó írásaink